10/12/2019
Só você pode determinar seu sucesso ou o seu fracasso!
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27/11/2019
Venha participar, aprenda os pontos importantes para a sua evolução!
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26/11/2019
Bom dia Singulares!
Todos os dias será de superação, não tenha medo, você vencerá!
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25/11/2019
Bom dia Singulares!
Seguimos firmes, uma ótima semana a todos!
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19/11/2019
Bom dia Singulares
O treinamento durante o período menstrual pode ser fundamental para amenizar aqueles sintomas desagradáveis que toda mulher tem nesse período.
Mas deve-se tomar alguns cuidados importantes.
Fonte: https://www.dicasdetreino.com.br/fraqueza-no-periodo-de-menstrual/
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18/11/2019
Vamos, mais uma semana de determinação, a cada dia mais próximos da VITÓRIA!
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18/11/2019
Bom dia Singulares!
Hoje vamos parabenizar nosso atleta pelo 1° lugar no Open Jiu-jitsu Ibirité.
Academia: .fit
Equipe: Thiago Jacaré
Mestre: .doso
12/11/2019
Chega ao fim hoje, uma etapa importante da vida de todos vocês que se desafiaram nessa loucura de Desafio 30 Dias!
O Desafio é apenas um primeiro passo que pode mudar sua vida, são 30 dias onde você inicia a caminhada para 30 anos.
Sim, a CONTINUIDADE é fundamental para sua SAÚDE mental e física, e também para sua ESTÉTICA.
Cuide sempre de VOCÊ, afinal toda essa luta foi para VOCÊ e para mais ninguém.
Não pense que é o fim, é apenas o COMEÇO, parabéns a todos corajosos e aproveitem seus RESULTADOS.
souza.3766
cb
serginho
eduardobarbosa
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19/11/2019
18/11/2019
18/11/2019
14/11/2019
12/11/2019