✨Um espaço para você florescer e se reconectar com sua essência
💃🏻Chair Dance l Dança do Ventre
🌙Permita-se viver sua melhor versão
Talvez você ainda esteja pensando se essa aula é pra você…
Mas tem coisas que a gente só entende depois que vive. ✨
Se permita experimentar.
Seu corpo pode te surpreender. 💜
Muito mais do que parece.💃🏻❤️
21/08/2026
Chair Dance é liberdade, é poder, é coragem.
Não espere estar pronta: venha e se torne a mulher que sempre quis ser.❤️💃🏻
17/08/2026
Talvez esteja faltando na sua rotina um momento só seu. ✨
Para se movimentar, se sentir mais confiante, sair da rotina e simplesmente… se permitir. 💃🏻
Que tal começar pela dança?
📲 Agende sua aula e venha viver essa experiência no Movement. 💜
Se você estava precisando de um sinal para começar a dançar… ele chegou! ✨
Ou talvez seja o sinal para você voltar a dançar.
Não precisa saber dançar.
Não precisa ter experiência.
Não precisa esperar a segunda-feira. 😂
Só precisa dar o primeiro passo. ✨
Quer começar? Me chama no direct e vem experimentar uma aula no Movement! 💃
15/08/2026
Agende uma aula experimental e venha viver essa experiência na prática. ✨
13/08/2026
Então bora dançar, meu povo! 💃😂
Porque problema a gente resolve depois… primeiro coloca uma música, mexe esse corpo e deixa a alegria tomar conta! ✨
Quem dança, seus males espanta e ainda ganha uns bons momentos de felicidade no caminho. 😜💜
Bora? 🎶🔥
28/07/2026
Existe uma parte de nós que, com o tempo, vai ficando rígida.
Pelas horas sentadas. Pela correria. Pelas preocupações. Pelo excesso de responsabilidades.
E, sem perceber, o corpo começa a guardar tudo isso.
O quadril, que é um dos maiores centros de movimento do nosso corpo, também guarda tensões, limitações e até a sensação de desconexão com nós mesmas.
“Desperte seu Quadril” nasceu como um convite para mudar isso.
Uma manhã para respirar, se movimentar, liberar o corpo, recuperar a mobilidade e sentir novamente a leveza de um corpo que se move com liberdade.
Não importa sua idade, seu condicionamento físico ou se você nunca dançou.
Importa apenas estar disposta a se permitir essa experiência.
💜 08 de agosto | 9h30 às 11h
📍 Movement
✨ Mobilidade
✨ Consciência corporal
✨ Bem-estar
✨ Conexão com o seu corpo
Investimento: R$ 35,00
As vagas são limitadas.
📲 Reserve a sua pelo WhatsApp: (31) 97344-1744
| Segunda-feira | 09:00 - 17:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sábado | 09:00 - 14:00 |