CF Tório BH

Técnicas da semana.

📍Tório Cross BH - Rua Frei Leopoldo 29, B. Ouro Preto.
(31) 99391-8679






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Você pode estar fazendo movimentos errados no CrossFit sem perceber e isso pode estar travando sua evolução.

Neste vídeo, eu mostro alguns erros comuns e como corrigir para melhorar sua performance e treinar com mais segurança.

Segue o perfil para mais dicas de CrossFit e evolução no treino.

1 dia sem treino e você já tá irreconhecível 😂💀parece meme , mas é verdade ne ! 😂