Giant Muay Thai

Alimentação necessária tanto pra atletas quando pra praticantes de lazer dentro do muay thai
~SOLDADO

Dicas Muay Thai: Alimentos essenciais para quem pratica atividade física

Todos os riscos que acompanham o processo de secagem do corpo, como se recuperar depois da pesagem, depoimentos de alguns atletas
~SOLDADO

Comum no MMA, desidratação para pesagem divide opiniões de médicos Especialistas divergem sobre os riscos do processo que leva atletas a perderem e recuperarem muito peso em um curto espaço de tempo

Tpao é uma arte O Tpao ou trabalho de aparador é um dos pilares de treinamento no Muaythai, talvez o mais importante. Onde o treinador tem o contato mais próximo e consegue sentir realmente sua evolução, corrigir, moldar e mostrar o caminho para um atleta.


Um bom trabalho de aparador depende de mu...

post sobre os mitos e as verdades do calejamento dentro muay thai, sempre bom saber
~SOLDADO

http://acervothai.com/2015/01/15/conheca-os-mitos-e-verdades-sobre-a-pratica-do-calejamento/

Conheça os mitos e verdades sobre a prática do calejamento - Acervo Thai Por Tiago Simão. Um dos maiores mitos apresentados nas Artes Marciais é o chamado “calejamento”, famoso em filmes sobre Artes …