Espaço Narayan de Kundalini Yoga

História do Kundalini Yoga

A palavra “yoga”origina-se da raiz em sânscrito “ jugit”, cujo significado é “unir” ou “juntar. A mente não é tudo.

Espaço fundado em abril de 2016 com a missão de contribuir para o desenvolvimento da saúde física, mental e espiritual do ser humano oferecendo aulas de Kundalini Yoga e meditação. O Yoga é a busca da união do corpo, mente e alma. Do sânscrito “kundal” (ondulado), kundalini é considerada a força ou energia vital que se aloja na base da coluna, especificamente na região sacral e quando estimulada a

15/12/2025

🙏🏾🧘🏾 LEMBRETE

Próximo ciclo do projeto "Yoga sob a luz da lua" começa essa semana! Junte-se a nós nesse sábado 20/12.

03/12/2025

🎄 Em dezembro também se medita!

✨ Nessa Lua Nova de dezembro, convido vocês para meditarmos juntos:
📅 20 a 26 de dezembro
⏰ 6h15 às 6h45
🧘‍♀️ Encontro diário — 30 minutos

Vamos nos sintonizar com a luz dessa fase lunar e abrir espaço para novos começos.

Photos from Espaço Narayan de Kundalini Yoga's post

12/11/2025

Seu emocional pede ajuda de jeitos que nem sempre você percebe. 👀

03/11/2025

🧘🏻‍♀️🧘🏾O nosso 2° Ciclo: Yoga sob a luz da lua já começou!

Junte-se a nós para o 🌕Ciclo Lua cheia 🌕
🙏🏻Incrições e mais informações pelo direct ou WhatsApp 31 991952008

26/10/2025

🌕✨ 2° Ciclo – Yoga sob a Luz da Lua ✨🌙

O fim do ano chega e, com ele, aquele turbilhão de emoções: o cansaço acumulado, a vontade de concluir pendências e o desejo de renovar as energias para um novo ciclo. 🌿

A meditação pode ser nossa aliada nesse momento — um convite para desacelerar, aliviar a mente e nos reconectar com o que realmente importa. 💫

No dia 27 de outubro, daremos início ao 2º Ciclo do Yoga sob a Luz da Lua — uma jornada de práticas curtas, matinais e cheias de propósito.

🧘‍♀️ Programação

1ª Etapa – Outubro / Novembro
🌔 Lua Crescente (27/10 a 04/11) – Meditação para aterramento e vitalidade
🌕 Lua Cheia (05/11 a 11/11) – Meditação para liberar energias estagnadas e fluir com leveza

🕊️ Intervalo: 13/11 a 10/12

2ª Etapa – Dezembro
🌘 Lua Minguante (11/12 a 18/12) – Proteção e descarte do velho
🌑 Lua Nova (19/12 a 26/12) – Receptividade e acolhimento do novo

🕒 Duração: 30 min
das 6h30 às 7h00 da manhã
💫 Evento gratuito

Venha começar o dia em harmonia e encerrar o ano com mais presença, leveza e energia. 🌻
Inscreva-se enviando uma mensagem no direct ou pelo WhatsApp: (31) 99195-2008.

✨ Te espero sob a luz da lua. 🌙💜