Mayra Brito - Psicóloga

Que Hoje Você se desprenda do peso de dar conta de tudo, que Você se olhe Com mais carinho e Consiga perceber o seu valor!

Feliz Dia Da Mulher 🌷

Tudo tem o seu tempo determinado, e há um tempo para todo propósito se cumprir em nossas vidas. Para mim, esse tempo chegou: é tempo de mudança.

Um novo ciclo se inicia!

A PSIQUE nasce como um espaço de Psicologia e Desenvolvimento Humano, pensado para acolher diferentes fases da vida, com ética, técnica e cuidado.

Seja Bem-vindo (a)!!

Responsável Técnica
Mayra Brito - Psicóloga
CRP 04/41292

Se você quer descobrir o passo a passo para cultivar uma vida com inteligência emocional, venha participar com a gente da palestra que acontecerá amanhã na

Outubro se colore de Rosa para nos lembrar de um assunto muito sério.

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo mundo. E a prevenção e o diagnóstico precoce são os aliados mais importantes nessa luta..

Vale lembrar que se cuidar é um gesto de amor...
Se ame!
Se toque!
Se cuide!


Fotos

Olá Sou Mayra Brito...
Uma Psicóloga apaixonada por histórias de superação e pela capacidade de transformação do ser humano....

Obrigada por estar aqui comigo 🌷

Você sabia que, reconhecer as emoções é um dos passos para ter uma boa saúde emocional.

Na psicologia, trabalhamos com a regulação emocional, uma técnica que consiste em psicoeducar os pacientes quanto a importância e o papel que cada emoção exerce em nossa vida.

Reconhecer, mensurar, acolher e validar as emoções é um dos passos para sermos mais assertivos e com uma vida mais leve...

Regular as emoções é se tornar menos vulnerável diante os estímulos adversos da vida.

Ótima semana!!
Bjus da P*s

❤️ O TBT de hoje é uma lembrança do primeiro Emocionar Kids.....

Nossa o quanto é desafiador fazer algo pela primeira vez...

O que não faltou foi emoção, na época a emoção mais marcante foi o Medo...

Medo de não dar certo, medo Das crianças não gostarem, medo dos pais ficarem insatisfeitos.....enfim... Mil coisas diante algo novo.....

Mas o que eu temia não aconteceu....foi maravilhoso....uma experiência riquíssima para as crianças e principalmente pra mim...

E como hoje, me encontro muito mais madura com relação ao medo....
Ele até vem, mas não me domina, e se Algo der errado, é só fazer de novo...
Sempre haverá outras oportunidades....

E este mês de janeiro teremos a primeira edição do Emocionar Kids de 2022.

Será para crianças de 4 a 7 anos.
Para saber mais é só chamar no
Link da Bio.

Bjus cheio de alegria da Psi

O óbvio sempre precisa ser dito!😜

E se esta receita não tem sido suficiente para você, procure por ajuda profissional.

Ótima quarta!!!

Quando perceber que o estresse está demais por ai, lembre dos prejuízos que ele pode causar na sua saúde física e mental......e Se cuide!!!

Diante estes dias de chuvas torrenciais e muitas pessoas desabrigadas, que sejamos solidários, sensatos e sempre com fé e esperança em dias melhores, eu creio, eles virão.🙏

Se cuidem!!
Com Carinho da Psi🌷