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Atendendo a pedidos!
BOMBOM DE CHOCOLATE DE PASTA DE AMENDOIM 🥜

Ingredientes:
2 Col sopa de Pasta de Amendoim
2 Col de Farinha de Linhaça
1 Col de Cacau em pó
(Pode colocar algum adoçante, não coloquei pois a pasta que usei já tem Xilitol)

Misture tudo até ficar uniforme,
Deixe na geladeira por cerca de 2 horas até dar ponto de enrolar.
Enrole e passe no cacau em pó.

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Me conta nos comentários se você quer ver mais receitas por aqui!

"Mulher virtuosa quem a achará? O seu valor muito excede ao de rubis"
Provérbios 31:10
🌸Que nesse dia da mulher, toda sorte de bençãos venha sobre a vida das minhas alunas lindas, que me agraciam todos os dias com a companhia e presença delas em minha vida!
Eu aprendo muito mais com vocês, do que vocês comigo!
Que todas tenham um Feliz dia Internacional da Mulher

"Mulher virtuosa quem a achará? O seu valor muito excede ao de rubis"
Provérbios 31:10
🌸Que nesse dia da mulher, toda sorte de bençãos venha sobre a vida das minhas alunas lindas, que me agraciam todos os dias com a companhia e presença delas em minha vida!
Eu aprendo muito mais com vocês, do que vocês comigo!
Que todas tenham um Feliz dia Internacional da Mulher

@ Betim

Pra completar a fileira da nossa
Me conta:
Quando você vai começar a cuidar da sua saúde, pensando primeiramente em você, e não em agradar outras pessoas?


@ Teuto Esporte Clube

E aí, já está curtindo a folia?
Lembre se que você merece sim aproveitar os momentos de lazer, mais não se esqueça de que excessos podem trazer consequências irreversíveis a sua prejudicando temporariamente ou permanentemente sua
Então aproveita com
💪

Pra ser Saudável é preciso ser "FITNESS"?
Essa semana fui confrontada por uma aluna que me disse:
- Eu vou parar de fazer atividades físicas! Não posso comer nada. Não posso beber. Eu não aguento! Vou desistir! Vou chutar o balde!
E essa fala me chamou muito a atenção. Para ser saudável e aderir a uma vida mais ativa, é necessário abandonar tudo que te dá prazer?
É CLARO QUE NÃO!
Tudo na vida é uma questão de equilíbrio e prioridades!
É o seu objetivo ficar com o corpo da Juju Salimeni ? Então você vai precisar sim aderir aos hábitos de treino e de alimentação dela. Mais se o seu objetivo é ser uma pessoa saudável, ter um bom condicionamento físico e uma melhor qualidade de vida, então você deve adaptar seu objetivo à sua realidade!
Não meça seus esforços com a régua de outra pessoa!
Precisa de ajuda?
(31)998049810

Escolha seu horário e vem comigo!
Horários disponíveis das ATIVIDADES AQUÁTICAS do

em parceria com .carlos

Sabia que a falta de planejamento é a principal causa de desistência?
Quando nos preparamos para os possíveis obstáculos que podemos enfrentar no percurso em direção ao objetivo, temos chances muito maiores de conseguir alcança lo!
Agora CIZ OLIVEIRA ASSESSORIA ESPORTIVA em parceria com a CORPUS FIT ACADEMIA oferecem o serviço de planejamento em Ciclos!
Onde você terá garantias de atingir a meta determinada no prazo viável!
Vem com a gente!

O que te move?
Aqui nós somos movidos pelo amor a profissão e por todos os dias ter a oportunidade de tornar a vida de alguém mais feliz!
🌞

@ Teuto Esporte Clube