31/12/2025
Obrigado a todos 🙏👊💪
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de R2 Fitness, Ginásio/centro de fitness, Avenida Belo Horizonte/919/Niteroi, Betim.
31/12/2025
Obrigado a todos 🙏👊💪
30/12/2025
E a sua mente como f**a na hora do treino?
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reels
2026 esta chegando e eu tenho que focar. 🤣
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Se fosse só levar tapa, a gente até resolvia 😂🫱💥
Mas o shape do Ramon Dino em 30 dias nem o Thanos faria!
Brincadeiras à parte…
📌 Shape É CONSTRUÇÃO.
📌 É constância.
📌 É treinar quando dá vontade… e quando não dá também.
📌 E nunca é tarde para começar!
A semana tá começando, então:
👉 Levanta.
👉 Vem treinar.
👉 Faz por você.
A R2 Fitness tá aqui pra te ajudar a conquistar o shape que você sempre sonhou.
Bora? 👊🔥
Quem é do time que prefere treinar superiores! 💪✨
“5 motivos pra treinar na R2… e a .bruna_moreira te prova todos eles 😍💪
Academia de bairro, treino de verdade e resultado que aparece.
Vem começar hoje — vem pra R2 Fitness!”
Semana começando, vamos colocar força total na construção do nosso shape galera, e a R2 esta aqui para te ajudar nessa empreitada! Vamos pra cima!
“Quando o professor pergunta o que você treinou e você só sabe responder fazendo mímica 😅💪
Mas bora abençoar essa semana, família da R2! 🙏🔥
A semana tá só começando… então não vem de frango, não!
Vem treinar com a gente e começar do jeito certo! 🏋️♂️✨
Vem pra R2 Fitness!”
💦💪 Como secar 10kg até o final do ano?
Bom… tem gente que levou ao pé da letra 😂
Mas se a ideia é secar de verdade, o segredo é simples:
👉 Treino com constância
👉 Alimentação equilibrada
👉 E claro… treinar na R2, onde o resultado acontece! 🔥
Nada de milagre — mas aqui, você chega bem perto do corpo que quer! 😎
💥 Comece a semana fazendo o que a maioria deixa pra depois.
Enquanto uns reclamam da segunda, outros já tão vencendo ela no treino.
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |
| Domingo | 09:00 - 13:00 |