Studio Bruna Conradi Personal Trainer

No Studio Bruna Conradi, cada treino é acompanhado de perto, respeitando seus limites e focando na sua evolução, saúde e bem-estar. ✨
Mais do que exercício, é cuidado com você.

Bora agenda sua aula experimental 🚀💪🏼

Onde a mágica acontece: nos detalhes. ✨
Muitas vezes, a diferença entre um treino estagnado e uma evolução real está no ajuste de alguns centímetros na postura. Ter um acompanhamento profissional não é apenas sobre dar o treino é sobre:
• Garantir a execução perfeita para evitar lesões.
• Recrutar a musculatura certa em cada repetição.
• Manter a motivação quando o cansaço bate.

Técnica e acompanhamento andam de mãos dadas. Vamos ajustar os seus detalhes hoje? 🚀

Seu corpo precisa de movimento — mas não de qualquer jeito.
Quando você tem orientação, tudo muda: execução, resultado e consistência.
Aqui cada detalhe é acompanhado de perto 🤍

Me chama no direct pra começar

Em uma sala de musculação comum,
você recebe uma ficha.
Aqui, você recebe atenção.

Lá, o treino é padrão.
Aqui, ele é pensado para o seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

Lá, você é mais uma matrícula.
Aqui, você é acompanhada, corrigida e direcionada.

Porque resultado não vem de fazer por fazer.
Vem de estratégia, proximidade e cuidado.

Aqui, você é prioridade.
E isso muda tudo.

💬 Quer sentir a diferença?
Chame no direct e agende sua aula experimental.

Março é delas.
Mas aqui, todo dia é dia de mulher forte, decidida e protagonista da própria história. 💗✨

No Dia das Mulheres, preparamos uma manhã especial pra você:

🌸 Aulão aberto ao público
🔥 Funcional
💃 Dança
🧘‍♀️ Pilates
🎁 Sorteio de brindes
☕ Café da manhã especial

📅 Sábado – 07/03
⏰ 08h

💌 Chama no direct e garanta sua vaga.

Se você ainda treina sozinho(a), sem correção e sem direção…
você está atrasando seus resultados.

Aqui no Studio você tem a opção de MUSCULAÇÃO PERSONALIZADA em grupo, orientação profissional, correção de execução e acompanhamento durante a aula.

Não é sobre “ir treinar”.
É sobre treinar certo.

✔️ Mais segurança
✔️ Melhor resultado
✔️ Evolução de verdade

🕒 Horários de atendimento:
Seg–Qui: 7h às 11h | 16h30 às 20h30
S*x: 7h às 11h | 16h30 às 20h

As vagas podem fechar rápido bora 💪

📲 Me chama no direct agora e garante o seu.

Treinar sem avaliação é pular etapas importantes.
A avaliação física direciona, protege e potencializa seus resultados.

📋 Comece com consciência.
💪🏼 Treine com estratégia.

StudioDeTreino

Ano novo, energia nova ✨
Equipe pronta, Studio preparado e um propósito claro:
te ajudar a cuidar da sua saúde através do movimento🩷
Estamos te esperando 💪🏼

As férias iniciaram dia 19/12 e foram essenciais — descanso também é cuidado. 🌞✨
Agora voltamos renovados, com novas forças, energia fresca e aquele desejo bom de recomeço no ar.
📅 Dia 07 estamos de volta!
É tempo de retomar, mover o corpo, priorizar você e cultivar saúde.
Começamos o ano com leveza, propósito e presença — exatamente como seu corpo merece. 🌿💚
Que tal iniciar o retorno com a gente?
Te esperamos! 💪🏼
✨

Sol, férias, descanso… mas o corpo segue trabalhando por dentro. 💧
E manter-se hidratado é uma das formas mais simples e poderosas de cuidar dele.
A água ajuda na disposição, no humor, na recuperação muscular, na pele e na energia para aproveitar o verão com mais leveza. 🌿
Durante as férias, lembre-se:
não precisa ser muito — só precisa ser constante.
Beba água ao longo do dia.
Seu corpo vai agradecer agora, e ainda mais em janeiro. 🤍