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Professora Vivian Barreto - Educação Física na Saúde

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Brasil
Botafogo, RJ
Professora Vivian Barreto - Educação Física na Saúde

Mestre em Ciências da Atividade Física e Especialista em Reabilitação Atende indoor e outdoor, bem como ministra aulas on-line. Aulas individuais ou em grupo.

Mestre em em Ciências da Atividade Física pela Universidade Salgado de Oliveira e Bacharel em Educação Física pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Atua como Profissional de Educação Física em serviço de Reabilitação Cardíaca e como Personal Trainer, com ênfase no exercício para a saúde e condicionamento físico. Possui ampla experiência em exercício para idosos, sedentários e indivíduos com doenças cardiovasculares, metabólicas, pós infecção pela Covid-19 e em tratamento do câncer. Oferece consultoria.

04/08/2026

Artrose não significa que você precisa conviver com a dor.

O Pilates é uma excelente opção para quem busca mais qualidade de vida.
Com exercícios personalizados e de baixo impacto, ele ajuda a fortalecer a musculatura que protege as articulações, melhora a mobilidade, reduz a rigidez e contribui para o alívio das dores.

Mais do que tratar sintomas, o Pilates promove movimento com segurança e autonomia, respeitando os limites de cada pessoa.

Cuidar das articulações é investir em mais liberdade para viver o dia a dia.

Pilates é na Riabilitare Saúde Integrada

📍Rua Dom Pedro II, 1469 - Nova Americana
📞 (19) 99902-3526

30/07/2026

Nem sempre a evolução acontece quando tudo parece fácil. Ela acontece quando você escolhe continuar, mesmo diante dos desafios.

No Pilates, cada exercício aperfeiçoado, cada movimento repetido com atenção e cada pequena conquista fortalecem muito mais do que os músculos. Desenvolvem consciência corporal, equilíbrio, controle e confiança.

Os resultados não aparecem de um dia para o outro. Eles são construídos na constância, uma aula de cada vez.
Seja paciente com o seu processo. O corpo responde ao cuidado que recebe todos os dias.

14/07/2026

O que é funcional pra você?

Você treina para levantar mais peso ou para viver melhor?

O verdadeiro treinamento funcional não é fazer exercícios "diferentes". É preparar o seu corpo para aquilo que realmente importa na sua rotina.

Se o seu desafio é subir escadas sem falta de ar, brincar com os filhos, carregar as compras, prevenir dores ou melhorar o desempenho no esporte, o treino deve ser construído para isso.

Um treinamento funcional de verdade desenvolve força, mobilidade, equilíbrio, coordenação, potência, resistência e controle do corpo de forma integrada, respeitando as necessidades de cada pessoa.

Porque funcional não é o exercício.

Funcional é o resultado que ele gera na sua vida.

Agora me conte: o que é funcional para você?

Entre em contato para mais informações!

22/10/2025

Seja bem-vindo(a)!

Sou Vivian Barreto, Profissional de Educação Física movida pelo propósito de cuidar de pessoas através do movimento.
Há mais de 13 anos, dedico minha trajetória a ajudar quem busca reduzir dores, recuperar a funcionalidade e reencontrar o prazer em se mover.

Minha formação é em Educação Física pela UERJ, com Mestrado em Ciências da Atividade Física e Especialização em Lesões e Doenças Musculoesqueléticas. Tenho também formação em Pilates e Reabilitação Postural Global com foco no equilíbrio biomecânico, funcional e fascial, o que amplia meu olhar sobre o corpo e suas possibilidades.

Acredito que cuidar do corpo é também cuidar da mente e da vida. Por isso, meu trabalho é guiado pela escuta, pelo acolhimento e por uma prática baseada em evidências, mas sempre com sensibilidade e presença.

Atualmente, faço parte da equipe eMulti na Atenção Primária do SUS, e também ofereço consultorias e programas personalizados voltados à saúde e ao movimento — para quem deseja se sentir bem, com autonomia, equilíbrio e qualidade de vida.

Se o seu corpo pede cuidado, eu posso te ajudar a recomeçar — com leveza, ciência e propósito — independente da idade.

28/06/2025

🏳️‍🌈Neste dia do Orgulho LGBTQIA+, trago a lembrança da roda de conversa com o na unidade de saúde da Família

A importância do letramento LGBTQIA+ para a sociedade é fundamental para a construção de uma sociedade mais justa, empática e inclusiva. Trata-se de compreender as identidades, vivências e lutas da população LGBTQIA+, desconstruindo preconceitos e ampliando o respeito à diversidade.

Para as pessoas com maior idade, o letramento é ainda mais importante. Muitas cresceram em contextos onde temas ligados à sexualidade e identidade de gênero eram cercados de tabus, discriminação e invisibilidade. Ao promover o acesso à informação e ao diálogo, o letramento permite ressignificar crenças e atitudes, fortalecendo vínculos familiares, comunitários e intergeracionais.

Além disso, esse processo é essencial para combater a LGBTfobia, reduzir o isolamento social e promover uma convivência mais harmoniosa. Letrar-se é um gesto de cuidado com o outro e consigo mesmo — um caminho de aprendizado contínuo que ajuda a transformar a sociedade em um lugar onde todas as pessoas possam viver com dignidade, segurança e amor.

30/05/2025

Faltam palavras para expressar a representatividade desses momentos na CF Maurício Silva. Uma família, presente 40 horas semanais na nossa rotina diária - com quem choramos, gargalhamos, fazemos planos e compartilhamos a vida. Meu ciclo na cidade do Rio de Janeiro se encerrou e por isso,me despeço desse trabalho tão lindo e potente, que me fez crescer e aprender ainda mais com cada um que esteve comigo. Deixo aqui registrado alguns bons momentos compartilhados e vividos dentro da Atenção Primária. Levo comigo cada um no coração e parto com o coração quentinho, certa de que pude contribuir de alguma forma para a melhoria da saúde do nosso território.

Quero deixar um agradecimento especial à , melhor gerente que eu poderia ter. .monteiro.sa parceira de jornada e que me ensinou muito desde o primeiro dia. Ao e toda a assessoria - .cardoso2022 obrigada pelos ensinamentos, por sua humanidade e carinho e por lutar tanto pela gente - mostrando que somos muito além da atividade física.

Mas o agradecimento mais especial de todos vai para meus queridos alunos, que são os principais responsáveis e que fazem nosso trabalho acontecer e à toda equipe da que me acolheu. Sentirei saudades!

Me despeço aqui com uma citação de Paulo Freire:

“Se a nossa opção é progressista, se estamos a favor da vida e não da morte, da equidade e não da injustiça, do direito e não do arbítrio, da convivência com o diferente e não de sua negação, não temos outro caminho senão viver plenamente a nossa opção. Encarná-la, diminuindo assim a distância entre o que dizemos e o que fazemos”.

23/05/2025

Visita ao Distrito de Conservatória com o da CF Maurício Silva e CMS José Messias do Carmo com a .fernanda_monteiro

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24/04/2025

Alunos da visitando o Parque Olímpico e Parque Rita Lee em um dia de muito exercício em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física - promovido pelo
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