Soul Pilates

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Soul Pilates ✨ Há 10 anos transformando vidas através do movimento
🩵 Pilates com cuidado, atenção e propósito
📍 Bragança Paulista/SP

Por trás de cada movimento, existe uma história. Por trás de cada aula, um propósito. 🩵Aqui, cada aluno tem seu ritmo, s...
02/10/2026

Por trás de cada movimento, existe uma história. Por trás de cada aula, um propósito. 🩵

Aqui, cada aluno tem seu ritmo, seus desafios e suas conquistas. Nosso papel é acompanhar, orientar e proporcionar um cuidado individualizado em cada etapa dessa jornada.

Soul Pilates - movimento com propósito. Transformação que vem de dentro para fora. ✨

Setembro, um mês de muito movimento por aqui ✨Um mês de alinhamentos, reuniões e mais reuniões, participação na mentoria...
30/09/2026

Setembro, um mês de muito movimento por aqui ✨

Um mês de alinhamentos, reuniões e mais reuniões, participação na mentoria, muito estudo e equipamentos novos chegando. Tudo isso com um propósito: buscar cada vez mais resultados e oferecer o melhor para nossos alunos, sempre com foco em colunas saudáveis e qualidade de vida.

Também tivemos a alegria de receber o Lucas Pilateiro e esse casal super querido, muitos cafezinhos, Bentinho louco para fazer um pilates, momentos especiais e até almoço com a equipe! 🤍
E, acima de tudo, muita oração por cada pessoa que faz parte da nossa família Soul Pilates. Porque acreditamos que, quando Deus está à frente, cada detalhe tem um propósito.

Encerramos setembro com o coração grato por tudo que vivemos e com ainda mais vontade de fazer acontecer! 🙏🏼
Que venha outubro, com ainda mais movimento, propósito e transformação!

🌸 SAVE THE DATE | 17/10🌸Vem aí nosso Aulão de Pilates ao Ar Livre! Um momento especial de movimento, conexão e autocuida...
29/09/2026

🌸 SAVE THE DATE | 17/10🌸

Vem aí nosso Aulão de Pilates ao Ar Livre! Um momento especial de movimento, conexão e autocuidado.
✨ Reserve essa data e venha viver esse momento com a gente!

Em breve mais informações.

Soul Pilates- Movimento com propósito 🩷

23/09/2026

Você não muda pensando em mudar.
Você muda quando começa a fazer. ✨

Menos “um dia eu começo” e mais “hoje eu escolho cuidar de mim.”

O movimento acontece quando você decide dar o primeiro passo. 🩵

Comece. Faça. Permaneça. Transforme.

Você tem dor na coluna e já ouviu que precisa “parar de fazer” determinados movimentos? 👀Por muito tempo, aprendemos a e...
15/09/2026

Você tem dor na coluna e já ouviu que precisa “parar de fazer” determinados movimentos? 👀

Por muito tempo, aprendemos a enxergar o movimento como um possível inimigo da dor. Mas, na verdade, evitar tudo nem sempre é o caminho.

Cada corpo precisa ser avaliado de forma individual. Muitas vezes, o que precisamos é adaptar o movimento, melhorar a mobilidade, fortalecer, desenvolver controle e progredir aos poucos. 💪🏼

O objetivo não é fazer você viver com medo de se movimentar.
É ajudar seu corpo a se sentir mais seguro, forte e preparado para se movimentar.

✨ Dor não precisa significar imobilidade.
✨ Movimento também pode fazer parte do caminho.

Por aqui, cada aula é única. ✨Cada aluno chega com uma história, um objetivo e uma necessidade diferente. E é isso que t...
10/09/2026

Por aqui, cada aula é única. ✨

Cada aluno chega com uma história, um objetivo e uma necessidade diferente. E é isso que torna o Pilates tão especial: olhar para cada corpo de forma individual e fazer do movimento uma ferramenta de cuidado.

Entre força, mobilidade, concentração e muitas evoluções, construímos juntos uma rotina que faz bem para o corpo e para a vida. 🩵

Soul Pilates
Movimento com propósito. Transformação que vem de dentro para fora.

Por trás do Soul Pilates existe a Manuela: filha, esposa, mãe, apaixonada por Pilates e por cuidar de pessoas. Um sonho ...
09/09/2026

Por trás do Soul Pilates existe a Manuela: filha, esposa, mãe, apaixonada por Pilates e por cuidar de pessoas.

Um sonho que nasceu no coração e que hoje é construído todos os dias com fé, propósito e uma equipe incrível ao meu lado. ✨

Seja muito bem-vindo ao Soul Pilates! 🩵

03/09/2026

Relatos que aquecem o coração… E nos fazem rir também 🤣

As nossas Meninas Super Poderosas compartilharam um pouquinho da experiência delas no Soul Pilates — e ouvir cada palavra faz tudo valer a pena. 🥹✨

Obrigada, meninas, por tanta confiança, carinho e parceria ao longo de tantos anos. É uma alegria enorme acompanhar a evolução de cada uma e fazer parte dessa caminhada.

Que privilégio é cuidar de vocês e ter vocês fazendo parte da história do Soul Pilates.

Vocês são, sem dúvida, parte da nossa história! 🩵

Endereço

Rua José Castilho, 45, Sala 02
Bragança Paulista, SP
12902-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 14:00

Telefone

+5511974458676

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