Studio Equilíbrio Pilates

10/03/2022

28/05/2020

O Studio Equilibrio Pilates voltará as atividades normal a partir do dia 01/06. As aulas continuarão com horário agendado e com todos os cuidados de higienização do ambiente.
Entre em contato e marque já o seu horário.

(11) 97646-5666
Site: www.studioequilibriopilates.com.br

Rua Edy Lourdes, 63 - Taboão
Bragança Paulista - SP

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube: https://bit.ly/2Fa6wPm

26/05/2020

Reabertura 01 de Junho

22/05/2020

Pratique Pilates com quem é Fiel ao Método

21/05/2020

Já pensou ter aula de Pilates na sua casa? Com o Professor Roberto Solia é possível manter sua atividade física com um atendimento exclusivo, pois as aulas são individuais. Assim, você poderá trabalhar de forma orientada em melhorar a sua postura!

Entre em contato via whastapp:
(11) 97646-5666
Site: www.studioequilibriopilates.com.br

Rua Edy Lourdes, 63 - Taboão
Bragança Paulista - SP

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube: https://bit.ly/2Fa6wPm

21/05/2020

Através do conceito “Power-House” estimularemos o arcabouço osteo-articular a um melhor posicionamento que irá distribuir forças, diminuir sobrecargas e com isso diminuir o risco de lesões. Na nossa evolução, saímos de uma posição quadrúpede para uma posição bípede e nossa pelve teve que se adaptar a essa nova postura.

No método Pilates utilizamos a musculatura do assoalho pélvico para criar as sinergias que compõem o Power-House. Sabemos que o assoalho pélvico responde aos estímulos que advém do diafragma torácico e que este é responsável, entre outras coisas, por distribuir as pressões internas que vão influenciar diretamente a nossa coluna vertebral e consequentemente a nossa postura.

Pilates é TUDO!

Entre em contato:
(11) 97646-5666 / 3404-4077
Email:[email protected]
Site: www.studioequilibriopilates.com.br

Rua Edy Lourdes, 63 - Taboão
Bragança Paulista - SP
Fones: 11 97646-5666 / 3404-4077

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube: https://bit.ly/2Fa6wPm

19/05/2020

NÂO PERCAM SUA AULA DE MAT PILATES

19/05/2020

LIVE NO INSTAGRAM!
Mais uma LIVE! Fiquem ligados!

Dia 20 de Maio, estaremos fazendo uma Live no Instagram , às 18:00 com o Professor Roberto Solia, sobre Pilates Solo!
Siga nosso Instagram e fique por dentro de tudo:
studio.equilibriopilates

Vai ficar fora dessa? Vem com a gente!

Pilates é TUDO!

Entre em contato:
(11) 97646-5666 / 3404-4077
Email:[email protected]
Site: www.studioequilibriopilates.com.br

Rua Edy Lourdes, 63 - Taboão
Bragança Paulista - SP
Fones: 11 97646-5666 / 3404-4077

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube: https://bit.ly/2Fa6wPm

13/05/2020

SUA AULA DE PILATES ONLINE

12/05/2020

LIVE NO INSTAGRAM!
Mais uma LIVE! Fiquem ligados!

Dia 13 de Maio, estaremos fazendo uma Live no Instagram , às 18:00 com o Professor Roberto Solia, sobre Pilates Solo!
Siga nosso Instagram e fique por dentro de tudo:
studio.equilibriopilates

Vai ficar fora dessa? Vem com a gente!

Pilates é TUDO!

Entre em contato:
(11) 97646-5666 / 3404-4077
Email:[email protected]
Site: www.studioequilibriopilates.com.br

Rua Edy Lourdes, 63 - Taboão
Bragança Paulista - SP
Fones: 11 97646-5666 / 3404-4077

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube: https://bit.ly/2Fa6wPm