01/10/2026
Dia 1 de outubro. ✨
Na O2 Club, essa data é celebrada todos os dias. Com método, cuidado e um programa criado para quem tem 60 anos ou mais e não abre mão de evoluir.
O e+vida nasceu de forma espontânea; de uma aula funcional que começou a reunir um público que chegou com curiosidade e ficou pela qualidade do acompanhamento. De lá para cá, cresceu muito além do esperado.
Hoje são duas turmas, professores com perfil acolhedor, trabalho de força, mobilidade, equilíbrio e propriocepção. E toda sexta, a aula é reservada para algo igualmente importante; conexão, socialização e integração entre o grupo.
Parque Asa Delta, palestrantes, aula na casa de aluno. O e+vida vai onde a turma quiser.
E periodicamente, cada participante recebe um relatório com sua evolução desde o início. Porque resultado que se mede, motiva. 🩵🌅
Para cada membro do e+vida: vocês nos ensinam todos os dias o que signif**a viver com disposição. 🤍