Fazemos vídeo para pessoas iniciantes é veteranos na Calistenia visando evoluir cada dia mais.
12/02/2024
É sempre uma grande satisfação treinar junto desses caras. Começamos praticamente juntos na mesma praça e até hoje mantemos a essência, de amizade, humildade e respeito, do mesmo modo de quando éramos apenas "aprendizes".
09/02/2024
Os pequenos detalhes fazem a diferença...
Uma repetição a mais, alguns minutos a mais de estudo, alguns minutos a mais de sono, alguns segundos "gastos" dando um bom dia para alguém, alguns minutos agradecendo a Deus pelo seu dia, dentre muitas outras situações. As vezes pode parecer pouco, mas este "pouco" pode fazer uma grande diferença!
29/08/2023
Tú terás muitos degraus para percorrer na vida, e o aprendizado que você ganhará com cada um deles transformarão seu modo de pensar e agir.
-------------CALISTENIA URBANA------------
13/08/2023
Competição em equipes - 5 Atletas (300 Pull UPS) - .challenge
✅Nosso objetivo foi alcançado: 300 barras antes dos 10 minutos, e de quebra fizemos com 8 minutos e 40 segundos de prova.
🤝Agradecimentos em especial para o por ter patrocinado nossa viagem para Brasília e ao pela assistência prestada.
🔥Todos os atletas estão de parabéns! Representaram muito bem Goiânia. A vibração, motivação e garra de cada um fez toda a diferença!
Atletas:
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Francisco - Facebook (FranNc'isco Totti);
31/07/2023
O que você faz agora terá consequências no seu futuro!
Esteja disposto (a) a dar 100% de você em tudo quanto for possível.
Não passe a vida reclamando e culpando o próximo pelos seus fracassos, culpe a si mesmo, tome vergonha na cara e vai fazer o que for necessário para alcançar o próximo nível. Só depende de você!
----------------- LIFE IS URBAN ------------------
03/07/2023
Arrasta para o lado --------------------->
03/07/2023
Arrasta pro lado -------------------->
10/06/2023
2 anos passa rápido!
Ficamos felizes por não ter desistido no meio do caminho, cada conteúdo postado é um passo a mais nesta jornada. 2 anos não é muito tempo, sabemos disso, mas... Cada momento, cada pequena conquista, cada comentário incetivador, cada pessoa que nos segue nos mostra que cada minuto de dedicação vale muito a pena!
Muito obrigado a você que tirou um momento de seu dia para ler este post, nossos sinceros agradecimentos também a cada pessoa que está conosco neste projeto.
------------ CALISTENIA URBANA-----------
25/05/2023
Dia de
Estar perto de pessoas tão incríveis é sempre muito bom, melhor ainda podendo competir ao lado deles 💪🏾💪🏻🔥.
----------------- LIFE IS URBAN ------------------