14/01/2025
Vital Fisioterapia
"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide bem dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos."(J. Pilates)
14/01/2025
27/07/2023
Todos sabem que a prática constante do método pilates traz excelentes benefícios como maior flexibilidade, melhora da postura, melhora a ansiedade, fortalece músculos profundos entre outros.
Mas você sabia qu pode usar o seu convênio em saúde para praticar o método?
Cuide do seu corpo e da sua saúde!
22/02/2023
A leucemia é uma doença maligna de origem desconhecida, acomete os glóbulos brancos, tendo acúmulos de células doentes na medula óssea.A célula sanguínea sofre mutação genética multiplica-se rapidamente e morre lentamente, devido à mutação, a célula não tem seu funcionamento normal.
Alguns sinais e sintomas:
• Anemia(fadiga, falta de ar, palpitação, dor de cabeça entre outros.)
• Baixa da imunidade.
• Redução das plaquetas.
• Perda de peso, desconforto abdominal, dores nas articulação e óssea, dores de cabeça, náuseas, vômitos, visão dupla, desorientação.
ATENÇÃO: Procure sempre uma avaliação pessoal com o Serviço de saúde da sua cidade.
Como o pilates poderá ajudar no tratamento do câncer?
Hoje em dia é comprovada a importância da prática de exercícios físicos durante o tratamento do câncer, por ser uma intervenção ef**az e segura minimiza os sintomas dos pacientes durante o tratamento oncológico.
Com o tratamento seja através da quimioterapia, procedimento cirúrgico e/ou radioterapia esses pacientes apresentam fadiga e fraqueza muscular, redução da amplitude de movimentos articulares, alterações posturais, alterações funcionais e, claro, a qualidade de vida f**a comprometida.
Respeitando a individualidade de cada um, é um método criando por Joseph Pilates na década de 20 com o objetivo desenvolvimento do controle corporal e mental.
Pilates pode ser executado nos aparelhos ou no solo com uso ou não de acessórios. Destacarei alguns dos benefícios da prática constante do método:
•Melhora da flexibilidade e alongamento;
•Melhora da amplitude do movimento articular;
• Melhora da consciência corporal;
• Aumento da resistência e força muscular;
• Redução das dores;
•Melhora oxigenação e circulação sanguínea;
O fisioterapeuta está habilitado a atuar com o método Pilates no Brasil, desde que este tenha o curso.
08/08/2022
Retornaremos os atendimentos normalmente na sexta, dia 12 de Agosto
29/07/2022
5 motivos para alongar-se todos os dias
▪︎Melhora a flexibilidade
▪︎ Melhora a circulação sanguínea
▪︎ Evita lesões
▪︎Promove equilíbrio corporal
▪︎É relaxante
27/06/2022
"Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna." J. Pilates
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