06/03/2022
Musculação é mais benéfica para a qualidade do sono do que exercícios aeróbicos
Estudo mostrou que treinos de resistência foram capazes de aumentar em 40 minutos o tempo de sono de pacientes monitorados, frente a 23 minutos dos que fizeram exercícios aeróbicos
29/05/2021
Após uma lesão, a principal causa de morte evitável é o sangramento, o qual pode levar a morte em menos de 5 minutos. Diante disso, Colégio Americano de Cirurgiões criou o curso “STOP THE BLEED®”, o qual visa capacitar pessoas para controlar, de forma eficaz e segura, hemorragias externas. Considerando que lesões podem ocorrer em qualquer lugar, a +60ATIVO adquiriu mais uma habilidade para que o seu exercício físico possa ser realizado de forma ainda mais segura.
06/07/2020
Substitutos do álcool 70% na prevenção da COVID-19
Saneantes substituem álcool gel no combate à Covid-19 - Notícias
Diante do aumento da procura por itens à base de álcool, Anvisa orienta sobre produtos que ajudam na prevenção da disseminação do novo coronavírus.
30/07/2019
Suporte Básico de Vida é o conjunto de procedimentos sistematizados para atender uma vítima de parada cardiorrespiratória (PCR) em ambiente extra-hospitalar. Nos minutos iniciais a uma PCR, a correta administração do suporte básico de vida pode aumentar a sobrevida da vitima em até 80%, além de minimizar a possibilidade de sequelas. Na +60ATIVO, contamos com profissional capacitado a prestar Suporte Básico de Vida, o que traz segurança durante a prática de exercício físico de nossos alunos.
21/08/2017
Conforme a Atualização da Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose de 2017, o exame de sangue para medir o perfil lipidico (colesterol total, HDL-c, LDL-c, não HDL-c e triglicerídeos) podem ser realizados sem jejum.
Como o estado alimentar (com ou sem jejum) influencia apenas as concentrações de triglicerídeos, no resultado do exame emitido pelo laboratório deve constar se as coletas foram realizadas com ou sem jejum. Desse modo, o médico ou solicitante do exame irá analisar o resultado dos triglicerídeos com base nos valores de referencia com (
05/08/2017
Praticar exercícios físicos é cuidar da saúde. A +60ATIVO ajuda você. Faça contato.