Academia Body Company

*NOTA SOBRE A FALTA DE ENERGIA NA ASA NORTE, LAGO NORTE E SOBRADINHO EM 07.07.2020*
_INFORMAÇÃO PRELIMINAR:_
Às 16h45 uma ocorrência na Linha de Transmissão de 34kV Brasília Norte ocasionou o desligamento de 04 subestações da CEB que atendem 101.995 unidades consumidoras na Asa Norte, Lago Norte e Sobradinho. Nossas equipes do operacional já estão atuando para identificar as causas e atuar no restabelecimento de energia.

Nota da CEB

Não percam! Amanhã 01/06 18:30 Live de membros Inferiores com Prof: Rafael Duarte.

Não é novidade que a prática de atividade física produz inúmeros bens para o nosso corpo e nossa mente, principalmente para as pessoas que sofrem com transtorno de ansiedade, a os exercícios são responsáveis pela liberação de hormônios como: Endorfina, que traz sensação de bem estar, alívio da depressão e outras também como noradrenalina e seratonina que são responsáveis pelo bom humor. Além das mudanças estéticas corporais que são visíveis após a mudança de hábitos.

Tenha uma vida saudável e livre!
Viva um dia após o outro com saúde.

Pratique atividade física!

Hoje é o nosso dia! ⠀
01 de setembro dia do educador físico,trabalhamos para sempre manter a saúde, qualidade de vida e seu corpo em movimento, porque a vida segue e para sentir se vivo é preciso movimentar! ⠀
Parabéns a nossa equipe docente que faz o melhor sempre por vocês, nossos alunos!⠀

Acooordaaaaa!

Semana já começou, já separou seu kit vida saudável? Aguinha, toalhinha e a musiquinha?

Hoje temos zumba ás 08h00 e esperamos todas (os), para queimar bastante calorias, energia e fazer amigos.

E após a aula já pode fazer aquela musculação para fortalecer os músculos, hein?

Uma ótima semana com muita alegria!

Vamos falar sobre musculação na 3ª Idade?

Um dos maiores desafios é chegar nessa fase da vida com saúde e o principal com qualidade de vida.

Os exercícios físicos supervisionados por um profissional adequado, traz ao idoso confiança,bem-estar com doses mínimas de atividades trazem resultados incríveis podendo elevar a autoestima e a independência do idoso.

O estímulo fisiológico tem esse poder de cura e isso é incrível,não? Incentive aquela pessoa especial a fazer atividade física, viver é muito bom e com saúde melhor ainda! Leve sempre sua garrafinha de água para ficar hidratado (a) durante seu treino.

Está em dúvida em qual presente dar ao seu pai?

Que tal oferecer qualidade de vida, energia e muita saúde?

Traga o paizão que a adesão é FREE!! Isso mesmo!
No mês dos pais quem ganha o presente é ele.

Atenção: Promoção válida até dia 31/08.

Frio?? Temos, e muito!

Porém não é desculpa para faltar ao treino! Onde mais você poderia se esquentar e ainda por cima queimar aquelas gordurinhas ou manter o manter aquele cardio em dia?

Aqui na Body Company,venha você e toda a sua família para a nossa academia!

E não esqueça de se hidratar nesse inverno, a umidade relativa do ar é baixíssima aqui no DF.

Todos sambem o quanto é importante se alongar antes de qualquer atividade física.

Pensando nisso, a equipe de professores da Body Company idealizou uma aula totalmente voltada para alongamento, contendo toda instrução de técnicas de alongamento ideal para sua atividade física!

Esperamos vocês nessa aula!

Traga toda sua família, seus amigos. Vai ser um Aulão Julino incrível. Informações na recepção da academia.