A TIME Assessoria Esportiva é uma empresa especializada em programas de Caminhada/Corrida, Triathl Venha para a TIME e supere seus limites.
Para a TIME Assessoria Esportiva, o momento da prática esportiva é um dos mais importantes do dia de cada pessoa. É a hora que cada um reserva para cuidar de seu corpo e mente, tornando-se cada vez mais saudável, disposto e dinâmico. Por meio de um programa de treino individualizado, a empresa atende pessoas que estão começando na prática da caminhada ou corrida, maratonistas, triatletas e treinam
03/07/2026
Se você está em busca de uma nova meta, este é o momento de escolher sua próxima prova e começar a se preparar com planejamento e acompanhamento.
Confira algumas das principais corridas do calendário e encontre a prova que mais combina com você.
Na TIME, cada planilha de treino é feita de acordo com a necessidade do atleta. Vamos construir essa conquista juntos?
📍 Qual dessas provas já está no seu cronograma?
02/07/2026
Nossa agenda de treinos já está disponível para mais uma etapa de preparação, com treinos planejados para que cada atleta siga construindo seus objetivos com constância e segurança.
Confira a programação, organize sua rotina e venha treinar com a gente. Cada treino é mais um passo em direção à sua próxima conquista. 💪
Nos vemos nos treinos!
Escolher o tênis certo é um passo importante para correr com mais conforto e confiança. 👟
Nesse vídeo, compartilhamos dicas práticas para ajudar você a fazer a melhor escolha para os seus treinos.
👉Salve este post para consultar quando for escolher seu próximo tênis!
23/06/2026
Ficou ainda mais fácil compartilhar suas conquistas com a TIME!
O Instagram agora permite comentar com fotos, então queremos ver você por aqui! 👇
Compartilhe nos comentários uma foto da sua última prova e mostre com orgulho mais um capítulo da sua jornada no esporte.
Vamos encher esse post de histórias de superação e momentos inesquecíveis!
Nossos alunos participaram hoje da Esplanada Run, encarando mais um desafio com dedicação, superação e muita energia.
Parabéns a todos que mostraram que cada passo é uma conquista!
Escolher o tênis ideal vai muito além da estética. 👟
Cada corredor tem características, objetivos e necessidades diferentes, e fazer a escolha certa pode trazer mais conforto, segurança e desempenho durante os treinos e provas.
Nesse vídeo, compartilhamos alguns pontos importantes que podem te ajudar nessa decisão.
👉 Nossos alunos têm 10% de desconto cumulativo ao Clube Decathlon em todos os produtos. Basta apresentar um documento de identificação e o aplicativo Treinus no caixa.
A TIME nasceu da paixão pelo esporte e da certeza de que grandes resultados são construídos dia após dia.
Neste vídeo, nosso sócio-fundador Filipe, conta um pouco da trajetória da assessoria e explica como funciona a metodologia que orienta nossos alunos em cada etapa da jornada.
Planejamento, acompanhamento, individualização e constância fazem parte de um trabalho que vai muito além do dia da prova.
Nosso objetivo não é apenas preparar atletas para cruzar linhas de chegada, mas ajudá-los a evoluir de forma consistente e sustentável.
12/06/2026
Hoje, celebramos todas as conexões que fazem a diferença na nossa vida. ❤️
Algumas começam por acaso, outras surgem em um treino, em uma prova ou em um objetivo compartilhado.
Mas existe uma conexão que transforma rotinas, cria hábitos, gera amizades e nos leva mais longe todos os dias. A paixão pela corrida!
Na TIME, acreditamos que grandes conquistas são construídas com constância, propósito e pessoas que estão ao nosso lado.
👉 Se você também quer viver essa experiência, evoluir nos treinos e fazer parte de uma comunidade apaixonada pelo esporte, vem treinar com a TIME!
11/06/2026
Parabéns a todos os alunos da TIME que encararam a Maratona do Rio!
Foram meses de preparação, dedicação e muitos quilômetros percorridos até a linha de chegada.
Temos orgulho de fazer parte dessa jornada e de acompanhar de perto cada conquista.
Agora é hora de celebrar mais um desafio superado. Parabéns, TIME!
| Segunda-feira | 14:00 - 20:30 |
| Terça-feira | 07:00 - 09:00 |
| 14:00 - 20:30 | |
| Quarta-feira | 14:00 - 20:30 |
| Quinta-feira | 07:00 - 09:00 |
| 14:00 - 20:30 | |
| Sexta-feira | 14:00 - 18:00 |
| Sábado | 07:00 - 10:30 |