Algumas coisas que faço:
#Personal Trainer;
Especialista em Treinamento de Força;
#Tonicidade Musc
13/10/2023
É com grande alegria que celebramos hoje a marca de 500 lives!!! Minha sincera gratidão à todos que participaram e tornaram esse projeto possível!!! Essas aulas online não apenas nos mantiveram ativos na Pandemia, mas também fortaleceram nossa comunidade, unindo-nos em busca de uma vida mais saudável e equilibrada. São 500 horas de treinos gravados que guardaremos com orgulho! Saúde Mental, força, alegria e amor! Muito Obrigado!!!
15/05/2023
Feliz Dia da Mães!!! Mãezinha Obrigado por tudo! Gratidão por tantos ensinamentos e por tudo que sou!
Meu Amor! Obrigado por ser uma mãe tão maravilhosa para o nosso filho! Te Amo ❤️
10/04/2023
"Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem.
Isto mesmo! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado.
Perder? Como? Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo."
Parabéns Gabriel Henrique!!! Feliz Aniversário!!! Obrigado por tudo , nesse um ano de muito aprendizado e Amor!!! Que Deus Proteja e Abençoe nosso Filho e a Nossa Família!!! Te Amo! ❤️💙❤️
08/03/2023
Essa foto representa toda a Força e Beleza das Mulheres.
Eu agradeço muito por trabalhar diariamente com vocês, Mulheres.
Percebo que, quanto mais vocês são reconhecidas, empoderadas, o mundo se torna cada vez melhor.
Feliz Dia Internacional das Mulheres 🌹
24/12/2022
Natal é época de renascimento, é época de reacender o fogo da vida, de renovar os sonhos e metas para o ano novo que já se anuncia.
É época também de celebrar todas as conquistas vividas e os objetivos alcançados.
Esta é a época da virada, é tempo de respeitar as diferenças, redimir-se dos erros e olhar pra frente.
Um Feliz Natal e que Deus abençoe o nosso novo ano!
27/10/2022
Você não pode perder essa festa!
Eu e meus amigos e estaremos juntos numa energia incrível, dando aquela aula que você adora!
quebrando tudo ao vivo pra gente!
Ainda dá tempo! Vamos todos juntos nessa campanha!
Quer saber como previnir ou combater a osteoporose? Esses são alguns exercícios e melhor processo. Dá uma olhada e bora treinar!!! 💪🦾
09/09/2022
Se liga na programação e vambora, vem participar comigo! 💪🏻
🗓 AMANHÃ- SÁBADO 10/09
📍NA PRAIA PARQUE
07/09/2022
Se liga nesse Checklist pro nosso aulão lá no “NA PRAIA”. Cuidado pra não esquecer nada, principalmente a disposição 🤣
⏰ Sábado 10/09 às 9:30h
📍Na Praia Parque - Setor de Clubes Esportivo Sul, Asa Sul Trecho 02 Conjunto 13, Brasília - DF, 70200-002
Pessoal! Tá chegando a hora da gente se encontrar em um mega aulão. Reúne todo mundo e vem participar comigo.
📍NA PRAIA Parque - Setor de Clubes Esportivo Sul, Asa Sul Trecho 02 Conjunto 13, Brasília - DF, 70200-002
⏰ Sábado 10/09 às 9:30h
01/09/2022
Neste dia homenageamos aqueles que são heróis na vida de milhares de pessoas que buscam uma vida melhor. Parabéns a todos os meus amigos de profissão!