13/05/2013
Todos temos um biotipo. Algumas dicas interessantes.
http://www.dicasdetreino.com.br/biotipo-e-suas-caracteristicas-ectomorfo-mesomorfo-e-endomorfo/
Biotipo e suas características: Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo
Biotipo e suas características: Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo. O biotipo possui três denominações, baseados em três componentes primários, relativos...
28/02/2013
Marque aqui seu amigo que não treina membros inferiores...
22/02/2013
Quem vai levar esse kit + 1 mês de mensalidade grátis?
Serão 4 desses para os campeões em cada categoria!!!
1º Campeonato de Supino - Academia Força X
Venha com a camiseta da academia ao evento ou traga um amigo para treinar no dia do evento e concorra ao sorteio de 1 mensalidade gratuita.
18/02/2013
Caros alunos, a ficha de inscrição do Campeonato de Supino e o Regulamento já estão disponíveis na recepção da academia.
Abraços a todos!
06/02/2013
Dia 23/03/13 grande evento! Com mesa de frutas para os alunos e convidados!
Entrada liberada para amigos de alunos malharem na academia das 8h às 12h!
07/12/2012
Mova-se, seu corpo precisa!
07/12/2012
Torne-se aliado da sua alimentação e não adversário!
08/10/2012
E você vai continuar aí sem se exercitar?
14/09/2012
Vamos falar de frutas agora. A importância delas já é conhecida, saibam os efeitos de algumas delas em nosso organismo.