Academia Corpo e Mente

Momento descontração na Academia Corpo e Mente com Alan Carlos Vinicius Guilherme Paulo Cezar e Diego

DIA 31/12 NÃO ABRIREMOS
DIA 02/01 ABRIREMOS NO HORÁRIO DE 9:00 ÀS 22:00

A ACADEMIA CORPO E MENTE
Está oferecendo aulas de MUAY THAI
Professor Régis Khan
Equipe Bfc do Mestre Banny Cavalcante
Segunda, Quarta , Sexta
Horário 20:00 às 21:30
Venham fazer parte desta equipe!!!!

Com a chegada do inverno torna-se cada vez desafiador manter a rotina de frequentar a academia, Por isso é bom ressaltar que “manter a disciplina e a rotina nos treinos é fundamental para alcançar os resultados esperados, seja o emagrecimento ou o ganho de massa magra e manter a saúde”
VEJA OS BENEFÍCIOS
Mais desempenho – Aumente seu treino. No inverno, você não f**a exausto tão facilmente e a frequência cardíaca se mantém mais baixa. “Você consegue desenvolver melhor o exercício”, explica a médica do esporte Ana Lúcia de Sá Pinto, do Ambulatório de Medicina Esportiva do Hospital das Clínicas de São Paulo.
Mais calorias queimadas – No frio, o corpo precisa de mais calorias para se manter. Com exercícios, você queima ainda mais. Ou seja, perder peso f**a mais fácil. Depois de vinhos e queijos, só f**a gordo quem quiser…
Mais saúde – Quem faz exercício tem menos infecções respiratórias. Se você hibernar durante o inverno, saiba que a imunidade vai despencar e as gripes e os resfriados vão tomar conta

Agradecendo a visita do parceiro Marcelo Tigre e amigos!!!!

A Academia Corpo e Mente parabeniza todas as mulheres!!!

A ACADEMIA CORPO E MENTE deseja a todos um ótimo Natal e um ANO NOVO cheio de prosperidade
BOAS FESTAS!!!!!!

Academia Corpo e Mente Aulão muito bom, galera super animada!!!!

ACADEMIA CORPO E MENTE está contratando estagiários na área de EDUCAÇÃO FÍSICA( bacharel) para estagiar no horário das 18:00 às 22:00
Interessados enviar currículo para [email protected]