Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de R&J Assessoria Esportiva- Personal Trainer, Treinador(a), Brasília.
“Aluno depois de cancelar o personal achando que sabia treinar sozinho:
‘Talvez eu tenha cometido um pequeno erro…’” 😅
— Thanos
“Motivação te faz começar. Disciplina te faz continuar.”
Nao é raro e acontece o tempo todo
Foi o Último do Ano, porrada das boas
Feliz ano novo, Oss
Jiujitsu
24/06/2025
💥 Quem tá focado em evoluir não perde tempo criticando!
🏋️♂️ Quem treina, motiva
🥗 Quem se cuida, apoia
🧠 O julgamento? Vem sempre de quem só assiste e nunca faz nada.
06/04/2025
Aprendendo mais uma Arte com a melhor escola .
Fotografia também é terapia!
📷
29/03/2025
Comemoração 3 anos de Hidroginastica, Condomínio APE
Já somos uma grande família
OBRIGADO PELA CONFIANÇA MENINAS
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25/02/2025
Não adianta Procrastinar a vida vai cobrar
Equilíbrio é tudo
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13/02/2025
Tudo evolue , o que antes eram fatos concretos ao passar do tempo com novos estudos , surgem novos
Assim foi com o ovo lembra? Não se podia consumir todo dia devido ao colesterol, hje é recomendável
Assim vms caminhando