31/07/2026
Estúdio De Pilates Adriana Castro
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Localizado em uma casa tranquila e aconchegante no alto da Glória, confortável, arejado e com uma vista deslumbrante. Estacionamento seguro e gratuito na porta.
Aulas de pilates em grupos de no máximo 4 alunos, aulas particulares ou online.
31/07/2026
08/07/2026
A atividade física faz muito bem para pessoas com necessidades especiais. Ela ajuda a melhorar a força, o equilíbrio, a coordenação, a autonomia e a autoestima.
O mais importante é que cada exercício seja adaptado às necessidades de cada pessoa. Com acompanhamento e incentivo, o movimento traz mais saúde, confiança e qualidade de vida. Afinal, movimento é vida.
07/07/2026
Atividade física é vida!!!!
16/06/2026
Hoje em dia todos sabem que a prática regular de exercícios físicos é fundamental para qualidade de vida, junto com uma alimentação equilibrada e um sono regular.
Cuide do seu corpo, não só pela estética, pois é ele que te levará para qualquer lugar.
16/06/2026
Atividade física é vida!!!
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