31/07/2026
💙 Aulas Pais e Filhos na CCN! 💙
Entre os dias 05 e 06 de agosto, convidamos os pais (ou responsáveis) para viverem um momento especial dentro da piscina com seus pequenos! 🏊♂️👶
Será uma oportunidade de criar memórias, fortalecer vínculos e acompanhar de pertinho a evolução do seu peixinho ou da sua sereia. 💦✨
📅 05 a 06 de agosto
🕒 No horário normal de aula
📲 Mais informações nos grupos de WhatsApp ou na recepção (47) 99246-6087.
Esperamos vocês para compartilhar esse momento tão especial! 💙
30/07/2026
📢 Horário de atendimento – Aniversário de Brusque
Na próxima terça-feira (04/08), em comemoração ao aniversário de Brusque, a musculação funcionará das 8h30 às 12h.
⚠️ Não haverá aulas de ginástica neste dia.
Agradecemos a compreensão e desejamos um excelente feriado a todos! 💙💛
24/07/2026
A PREVENÇÃO ESTÁ NOS DETALHES
Segurança na água não depende de uma única atitude.
Ela é construída com supervisão, ambientes seguros, equipamentos adequados e informação.
Pequenos cuidados fazem uma grande diferença.
💙 Compartilhe este conteúdo com outras famílias. Informação também é uma forma de cuidado.
22/07/2026
MITO OU VERDADE?
Algumas frases parecem inofensivas, mas podem transmitir uma falsa sensação de segurança.
Neste carrossel, reunimos alguns dos mitos mais comuns sobre o afogamento infantil.
Deslize até o final e descubra o que realmente ajuda a proteger uma criança na água.
💙 Segurança começa com informação.
Salve este conteúdo para consultar sempre que precisar.
20/07/2026
Treinar faz bem para o corpo. Mas quando a gente tem alguém para compartilhar a caminhada, faz bem para a alma também. 💙
A amizade tem esse poder: incentiva, motiva, faz rir nos dias difíceis e dá aquela força que, muitas vezes, é tudo o que a gente precisava para não desistir. 💪✨
Seja no treino, na caminhada ou na vida, bons amigos ajudam a levantar o astral, tornam os desafios mais leves e transformam cada conquista em um momento ainda mais especial. 🌟
Cuide da sua saúde, movimente o seu corpo e valorize quem caminha ao seu lado. Porque viver com saúde também é cercar-se de boas companhias. 🏋️♂️
Marque aqui aquele amigo que sempre te dá um empurrãozinho para treinar (ou que você quer trazer para treinar com você)! 👇💙
15/07/2026
Hoje é Dia do Homem.
Mais do que uma data, é um bom lembrete: cuidar da saúde nunca deveria ficar para depois.
Treinar, movimentar o corpo, fazer exames, descansar e reservar um tempo para si não é vaidade. É qualidade de vida. É disposição para o trabalho, para a família, para os amigos e para aproveitar cada fase da vida.
Que neste Dia do Homem, o autocuidado faça parte da rotina, não apenas hoje, mas todos os dias.
💙 Feliz Dia do Homem!
⏰ SEG à QUI das 5:30h às 23h
⏰ SEXTA das 5:30h às 22h
⏰ SÁBADO das 8:30h às 12h
📲 (47) 99246-6087
📍 R. Augusto Klapoth, 97 - Águas Claras, Brusque