13/09/2025
Não espera a segunda feira, o ano novo, o pós carnaval… comece sua mudança hoje 👊🏻
Educador Físico (Personal trainer)
CREF 045180-G/RJ
Dicas, eventos esportivos, entre outras inform
13/09/2025
Não espera a segunda feira, o ano novo, o pós carnaval… comece sua mudança hoje 👊🏻
15/10/2022
50 tons de branco 😅🥰
07/07/2022
Primeiro objetivo ✅
Segundo objetivo 🛠
11/06/2022
Amor da minha vida 😍❤️
02/06/2022
🚀💢👊🏻
26/05/2022
Um passo de cada vez, vamos evoluindo. 🚀
24/05/2022
Alguém gostou da academia 🏋🏻♀️🏋️♂️💪🏻
14/02/2022
Fardado 💪🏻🥵
06/01/2022
do melhor Natal da minha vida! ❤️👨👧
24/12/2021
Quero agradecer por mais um ano de parceria e sucesso com meus alunos, e desejar um Natal de alegria, saúde e amor.
Que 2022 chegue pra acabar de vez com esse vírus, e nos trazer de volta à vida normal. 🎉🍾
07/10/2021
Não é sobre o quanto você evoluiu em 1, 2 ou 3 meses.
É sobre começar, dar o pontapé inicial.
Ja parou para pensar que hoje, lá na frente, pode ser lembrado como a virada de página na sua vida?
Então, vai, se matricula na academia, acorda mais cedo, se alimenta melhor, tudo é questão de querer, e não de poder. 🚀
27/09/2021
Agachamento é essencial no treino de qualquer pessoa.
Se você não faz, precisamos rever isso 💪🏻🏋🏻♀️🏋️♂️