14/09/2026
Cada pessoa tem uma história. Cada treino também.
Sonaly treina na Yonder mesmo com condromalácia patelar. Por isso, seu treino é adaptado às necessidades do seu corpo, respeitando seus limites e buscando evolução.
Porque aqui não existe treino pronto para todo mundo.
A estética é consequência do esforço, da constância e de um treino pensado para você.