24/11/2022
Reunião da equipe! Novidades chegando
Estúdio de Pilates localizado no Centro Comercia Alphaville em Campinas/SP
24/11/2022
Reunião da equipe! Novidades chegando
29/06/2022
Essa é uma sequência de exercícios na chair
1- fortalecimento musculatura extensora
2 - fortalecimento do abdômen e alongamento membros superiores
3 - fortalecimento abdômen. Estabilidade escapular e fortalecimento dos membros superiores em isométria.
TDB
Parabéns, para quem acorda às 7h, para malhar!!!
e seu treino top!!!
14/09/2020
Vamos fortalecer os MMSS? Queridissima aluna com a professora top . Obrigada pela confiança!!!
08/09/2020
Treino de hoje está pago 💪
03/09/2020
🔥abdômen 💪
02/09/2020
Faça pilates e aproveite a energia do sol!!!
| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |