Panobianco Academia - Unid. Campos Elíseos

Confira alguns fatores que podem causar inchaço no corpo. 😬🥤

Cuidar da saúde mental é necessário. 😌 Deixamos algumas dicas de como deixar tudo mais leve. ✨

Compartilhar os desafios da vida é indispensável para uma boa saúde mental. Peça ajuda! Ligue 188. 🎗🤝

nossa grade atualizada 👏🏻👏🏻👏🏻

Oportunidade para auxiliar de limpeza

período 15 as 21hrs e escalas aos fins de semana

requisitos: pontualidade, trabalho em equipe, dinâmica, bom relacionamento com cliente, eficiente.

interessadas enviar cv para [email protected]

até dia 22/08.

Vaga para período noturno na recepção!

Interessadas na Vaga da recepção
encaminhar currículo para

[email protected]

até 22/08/22.

requisitos:

experiência em vendas
empatia
trabalho em equipe
pontualidade
dinâmica

Nossa aula de Fit Dance Neon foi um sucesso! Agradecemos à participação de todos os alunos🧡

Nossos agradecimentos especiais aos parceiros da e

E não podemos esquecer os instrutores e , que arrasaram como sempre! 🔥

Essas atitudes podem sabotar o desempenho fisico. 💪🏻 Salva o post para não cometer esses erros. 📌

A panobianco contrata professor de ginástica coletivas

Jump, pump, gap, funcional, pilates etc

para início imediato (SEGUNDA, QUARTA E SEXTA PERÍODO DA MANHÃ, TERÇA E SEXTA PERIODO NOITE)

enviar cv para [email protected]

Tá fugindo de treinar no frio? 😳 Conheça os benefícios que vão te fazer mudar de ideia ❄ 💪:
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💦 No frio, gastamos bastante energia para manter a temperatura corporal, queimando mais calorias no treino.
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💪 A exposição às baixas temperaturas faz com que o nosso sistema imunológico seja fortalecido e melhora a circulação sanguínea, já que o coração precisa bombear o sangue mais rapidamente para aquecer o corpo.

🤸 Praticar pelo menos 30 minutos de exercícios por dia no inverno melhora a qualidade do sono e a disposição durante o dia, evitando a preguiça causada pelo frio.

🏋 Melhora a performance, já que no inverno não há a necessidade de “resfriamento” e sobra mais energia para gastar com treinos mais pesados.

🥵 E claro, esquenta e afasta o frio!