40 + Academia - Princesa D'Oeste

Obesidade é coisa séria!

E quando falamos de obesidade na terceira idade, as consequências são ainda mais sérias. Isso porque a doença aumenta os riscos de:

🔴 Quedas e fraturas;

🔴 Por ser uma doença inflamatória a obesidade também deixa o idoso com risco de sofrer com artrites;

🔴 Elevação da pressão arterial, causando AVC e infarto;

🔴 Resistência à insulina, uma das causas do Diabetes.

Nunca é tarde para cuidar da sua SAÚDE, nós podemos te ajudar!!

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Você se machuca com frequência? Tem dores nos joelhos e na coluna?

As lesões são muito comuns em praticantes de esporte que não possuem condicionamento físico, e a musculação é parte fundamental no processo de prevenção dessas lesões.

Aqui na 40+ nós prezamos pelo tratamento preventivo e pela qualidade de vida!

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Todo cuidado é pouco quando falamos de saúde. Aqui nosso maior objetivo é proporcionar qualidade de vida para os nossos alunos!

👉🏽 Esse é o depoimento da Fernanda e do Marco, nossos alunos da Unidade Perdizes - SP.

Venha fazer parte dessa família!

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Você sabia que o exercício físico é FUNDAMENTAL para o combate dessa doença?

O exercício físico “consome” a glicose do sangue, evitando assim, a sobrecarga do pâncreas, órgão responsável pela produção da insulina.

Nos últimos anos, tivemos um aumento excessivo no número de casos da doença no mundo. Por isso, reforçamos o estilo de vida saudável, que é a chave para a cura da diabetes!

Nós podemos te ajudar! Conte com a gente!

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Não espere o tempo passar para dar valor as coisas simples da vida!

A saúde é o nosso bem mais precioso, cuide dela para poder desfrutar o melhor da vida com DISPOSIÇÃO!

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Nosso time de profissionais espera por VOCÊ na 40+🤩

Arraste para o lado e conheça um pouco mais sobre nossa equipe! Ainda não é aluno?

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Treinar vai muito além de ter uma aparência bonita!

A prática de exercícios físicos proporciona altas doses de disposição para curtir os bons momentos com quem é importante para você 💚

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Um dos maiores sintomas do envelhecimento é a falta de disposição e, muitas vezes, essa sensação é causada pelo SEDENTARISMO 😴

Não deixe isso interferir no seu dia a dia! Conquiste a sua disposição de volta, cuidando da sua saúde aqui na 40+

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Você sabia que a 40+ tem um método único e especial para você?



Nossa missão é manter nossos alunos com o percentual de músculos ideal. A cada dois meses, nós trocamos a intensidade e a duração de cada exercicio, assim, mudamos o estímulo muscular, cumprindo assim o nosso objetivo 😁



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A 40+ não é qualquer academia, ela é uma academia para pessoas EXIGENTES!

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Quanto custa envelhecer com saúde? 🤔



Muitos acreditam que envelhecer consiste em dores, reclamações e restrições. Felizmente, o processo de envelhecimento não precisa ser assim!



Manter uma alimentação balanceada e uma rotina de exercícios é a chave para essa conquista🔑



Conte com a gente para envelhecer com saúde e aproveitar ao máximo todos os momentos da vida 😉



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