Studio Soul Fit

Aula de Treinamento Funcional específico para corrida, todas quartas-feiras, às 7:00H. Opções aulas avulsas, totalpass (T4) ou Wellhub (gold).

Dicas Soul Run de exercícios educativos pré corrida!

Foi dada largada! Pelas lentes do fotógrafo , imagens quase em tempo real, do Longão que o Trio Rumo ao Rio está fazendo agora, na Lagoa do Taquaral. Para você que ainda não passou para dar seu apoio, corre que ainda dá tempo! 🏃 💚

Vocês pediram, e nos atendemos! 💚Personal Compatilhado aos sábados, em dois horários. As 9:30h e as 10:30h. Totalpass, Gympass ou aulas avulsas. Informações, envie um direct pra gente!

Segue o calendário das corridas que a equipe Soul Run participará esse ano! Contamos com a presença de todos nossos alunos! 💚💪🏼🏃

E vem novidade por aí, além dos novos dias, terças e quintas 18:30h, em breve, nossa aula de corrida terá parceria com . Fique ligado e venha se mexer com a gente! 💚

📅 Terças e Quintas
⏰ 18:30h
📍 Kartódromo da Lagoa do Taquaral

Papais e mamães, a hora de agir é agora!
Metade das crianças brasileiras pode enfrentar sérios problemas de saúde até 2035 se não fizermos algo já. O aumento da obesidade, diabetes e outras doenças crônicas está diretamente ligado ao estilo de vida sedentário, excesso de telas e alimentação ultraprocessada.

O futuro dos seus filhos está em suas mãos:
• Promova brincadeiras ao ar livre;
• Estimule a prática de esportes;
• Ofereça uma alimentação balanceada;
• Reduza o tempo de telas.

Cuidar da saúde das crianças hoje é garantir uma vida mais longa, saudável e feliz amanhã. Não deixe para depois o que pode fazer por eles, agora!

Bora começar o ano galera? Para quem quer iniciar um novo desafio esse ano, novos horários para Soul💚Run, treinamento de corrida. Terças e quintas 18:30h, no Kartódromo da Lagoa do taquaral.

“Um ano para agradecer e celebrar momentos inesquecíveis!
2024 foi um ano de muitas conquistas e crescimento, e nada melhor do que fechar esse ciclo com um evento especial: a comemoração dos 10 anos do nosso studio!

Reunimos ex-alunos, ex-professores, nossos alunos e equipe atual em uma noite cheia de emoção, reencontros e histórias para relembrar. Esse encontro foi a prova de que nosso studio é muito mais do que um espaço de treino! 🥰❤️

Agradecemos a cada um que fez e faz parte dessa trajetória incrível ! Que venham mais anos de evolução e celebrações juntos!” Agradecimento especial aos que fizeram esse evento acontecer. .real

“Férias se aproximando! Já pensou no que fazer para o seu filho não passar o dia inteiro nas telas?
Que tal uma atividade que une diversão, movimento e aprendizado? O funcional kids, é uma atividade perfeita para estimular a criatividade, coordenação e socialização das crianças!

Garanta momentos incríveis longe das telas, com muita energia e diversão saudável.
Entre em contato e saiba mais sobre nossas aulas especiais de férias!”

Fala, galera! Tudo bem?

Passando aqui para reforçar o convite para a nossa festa de 10 anos do Studio! A presença de cada um de vocês é super importante para todos nós da equipe, e será uma alegria imensa celebrar juntos esse momento especial!

Lembrando:

📅 Dia 30/11
🕠 A partir das 17:30h

Na nossa programação: banda de pagode, food truck de espetinhos, lanche de pernil, pastel, churros, chopp, drinks e recreação para as crianças!

Contamos com vocês!

E hoje foi dia de Soul💚Teen, com !