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Equipe da dupla RICK E RENNER cuidando da saúde. Em Forma e Saúde Studio personalizado.
16/08/2013

Equipe da dupla RICK E RENNER cuidando da saúde. Em Forma e Saúde Studio personalizado.

06/08/2013

O exercício físico é extremamente necessário para a boa saúde física e mental.

Sintomas de depressão e ansiedade excessiva são reduzidos consideravelmente com a pratica adequada da atividade física.
A memória, o humor são melhorados, a atividade aeróbia como caminhar, trotar, correr, praticadas durante 10 a 12 semanas, pelo menos 2 a 3 vezes, influem na melhora de estados depressivos, os benefícios psicológicos como a redução do estado de estresse, nível de agressividade.
Toda a atividade cardiovascular é melhorada quando o indivíduo pratica exercícios aeróbios.

29/07/2013

Boa tarde galera, o frio já foi...Bora começar a malhar!

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João Rosa Pires, 641/Amambaí
Campo Grande, MS
79008-050

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Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
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Sexta-feira 06:00 - 22:00
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