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Academia Praktika Corpo e Mente

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Brasil
Campo Grande, MS
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Há 36 anos no mercado, a Praktika busca constantemente o que há de mais moderno, seguro e eficiente no segmento Fitness.
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Há 28 anos no mercado, a Praktika busca o que há de mais moderno, seguro e eficiente no segmento Fitness. Nossa equipe passa pelos melhores treinamentos e está sempre preparada para implantar novos programas. O resultado é um novo conceito de atividade física saudável. A Praktika é filiada ao sistema BodySystems/LesMills. À medida que novos programas são lançados no Brasil, eles são oferecidos pela Praktika em Campo Grande. A novidade é a transformação do novo espaço para atendê-lo no conceito "HEALTH E WELLNESS", ou Saúde e Bem-estar, conceito este que ganha força mundialmente por atender as necessidades cada vez maiores das pessoas na conquista de qualidade de vida.

24/09/2026

Os primeiros resultados de uma rotina de exercícios nem sempre aparecem no espelho.

Eles podem começar no humor, no sono, na disposição, na forma como você atravessa os dias. São resultados menos visíveis, mas importantes para construir uma rotina de autocuidado que consiga permanecer.

Com a constância, outras mudanças começam a chegar: mais força, condicionamento, disposição e um corpo cada vez mais preparado para acompanhar a sua rotina.

Por isso, talvez o melhor momento para começar não seja quando você estiver se sentindo 100% bem. O movimento também pode fazer parte do caminho para se sentir melhor. 💙

Comece cuidando do que ninguém vê.
Continue para descobrir tudo o que isso pode transformar.

Há 40 anos, a PRAKTIKA acredita no movimento como parte do cuidado com a vida.

22/09/2026

FALTAM 2 DIAS! 🔥

A contagem regressiva continua e já dá para sentir a energia chegando! Nesta quarta-feira, 23 de setembro, é dia de renovar os mixes, os movimentos e os desafios com o Lançamento Les Mills na Praktika.

E já pode escolher o seu horário — ou encarar mais de um! 👀

⚡ 6h15 — SPRINT
🏋️ 7h — BodyPump
⚡ 9h — SPRINT
🧘 15h — BodyBalance
🏋️ 18h — BodyPump
🚴 19h — RPM

Novos mixes. Novos movimentos. Mais resultado.
Quem vai viver essa renovação com a gente? 💙

21/09/2026

Amanhã é segunda-feira — e já pode preparar a energia, porque essa semana tem RENOVAÇÃO! 🔥

É semana de novos mixes Les Mills na Praktika: novas coreografias, novos desafios e aquela energia que transforma cada aula em uma experiência diferente.

⏳ A contagem regressiva continua: faltam 3 dias!

Nesta quarta-feira, 23 de setembro, vem viver o lançamento com a gente:

⚡ 6h15 — SPRINT
🏋️ 7h — BodyPump
⚡ 9h — SPRINT
🧘 15h — BodyBalance
🏋️ 18h — BodyPump
🚴 19h — RPM

Escolha suas aulas, chame sua turma e venha descobrir tudo o que os novos mixes prepararam para você.

Mais energia. Mais movimento. Mais você.
💙 Há 40 anos, fazendo movimento fazer sentido.

20/09/2026

Estamos encerrando uma semana de muito movimento por aqui, e a próxima promete ainda mais! 🔥

Chegou o momento de renovar os mixes, sentir uma nova energia e viver os novos ritmos LesMills na Praktika.

⏳ A contagem regressiva começou: faltam 4 dias!

Na quarta-feira, 23 de setembro, teremos um dia inteiro de lançamentos:
⚡ 6h15 — SPRINT
🏋️ 7h — BodyPump
⚡ 9h — SPRINT
🧘 15h — BodyBalance
🏋️ 18h — BodyPump
🚴 19h — RPM

Prepare-se para renovar o treino, a energia e o movimento com a gente. 💙

Há 40 anos, movimento faz parte da nossa história — e a gente continua escrevendo os próximos capítulos juntos.

16/09/2026

Hoje é dia de celebrar a Hadassa! 🎉💙

Nova integrante da nossa equipe de recepção e vendas, ela chega para fazer parte de uma história construída há 40 anos com pessoas, movimento e muitos encontros especiais.

Radassa, desejamos que este novo ciclo seja cheio de conquistas, aprendizados, alegrias e motivos para comemorar! ✨

Que seja o primeiro de muitos aniversários celebrados junto com a família Praktika. 💙💛

Feliz aniversário! 🥳🎂

14/09/2026

🌿 Vem aí a 26ª edição do Praktika Zen! ✨

Uma manhã para sair do automático, respirar, movimentar o corpo e se reconectar com você. 💙

No dia 26/09, sábado, às 8h, vamos nos encontrar no Parque dos Poderes, logo depois do Corpo de Bombeiros, para uma experiência especial com:

🧘‍♀️ Yoga
✨ Pilates
💙 BodyBalance
🌿 Alongamento

E tem presente! 👕 Os primeiros 30 inscritos ganharão a camiseta oficial do Praktika Zen.

📲 Faça sua inscrição na recepção da Praktika ou pelo WhatsApp.

Não esqueça de levar seu tapete de yoga ou uma toalha. E pode vir preparado para aproveitar a manhã: teremos lanchinhos também. 🍎

Praktika Zen — Um encontro com seu Eu! ✨

11/09/2026

de um encontro que já faz parte da nossa história. 💙✨

O Praktika Zen é aquele momento de desacelerar, respirar, movimentar o corpo e se conectar com o que realmente importa: você.

E já estamos preparando o nosso próximo encontro! 🌿

26ª edição do Praktika Zen
📅 26/09 — sábado
⏰ 8h
📍 Parque das Nações Indígenas — Av. Afonso Pena, logo após o Corpo de Bombeiros

Teremos Yoga, Pilates, BodyBalance e Alongamento, além de lanchinhos para tornar essa manhã ainda mais especial.

🧘‍♀️ Leve seu tapete de yoga ou uma toalha e venha viver esse momento com a gente.

Praktika Zen — Um encontro com seu Eu! 💙

E como sempre, contamos com uma rede de apoio que faz possível nossos eventos de bem estar, e nesta edição contamos com os seguintes patrocinadores:

05/09/2026

🇧🇷 Neste 7 de setembro, vai ter treino na Praktika! 💙 Já se programa aí!

Estaremos abertos em horário especial, das 8h às 13h, e às 10h tem aula de RPM para colocar o feriado em movimento. 🚴‍♀️🔥

Programe-se e venha treinar com a gente!

01/09/2026

Hoje é dia de celebrar quem faz do movimento uma ferramenta de cuidado, saúde e transformação. 💙

Neste Dia do Profissional de Educação Física, nosso agradecimento a cada profissional que coloca conhecimento, atenção e dedicação em cada treino, acompanhando de perto diferentes pessoas, objetivos e fases da vida.

Ao longo dos nossos 40 anos, esses profissionais são parte essencial da história da Praktika. São eles que orientam, incentivam, acolhem e ajudam nossos alunos a construírem uma relação mais saudável e duradoura com o movimento.

A toda a nossa equipe e a todos os profissionais de Educação Física, o nosso reconhecimento e carinho. 💙

Mais que treinos, vocês ajudam a transformar vidas todos os dias.

Endereço

Rua Sebastião Lima, 733/São Bento
Campo Grande, MS
79004600

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Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
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Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:30

Telefone

+5567981353333

Site

http://www.praktikaacademia.com.br/

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