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11/07/2026

Soma + 1 Overall na Conta! 😎🥇🏆👊🏼
Campeão Overall Bodybuilding NPC
Coach PRO CREATOR
Academia

06/07/2026

10 ANOS TOP COACH NPC/RS 🥇🏆
Parabéns Treinador e Todos os Caveiras Vermelhas por esse marco histórico!
A COPA INTERNACIONAL foi Avassaladora! 🙅🏻‍♂️🔥

COACH OVERALL

30/01/2026

CONHEÇA O NOSSO ESPAÇO! 😍

📍Rua: Conde de Porto Alegre, 860 - Niterói - Canoas/RS

28/10/2022

☀️🧡
O encantador pôr do sol aqui na é um estímulo a mais para os treinos! 😍

24/08/2022

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Campeão Brasileiro e Mr Universe na ! Parabéns Atleta .licks, Coach e equipe , estamos muito orgulhosos de vocês! 👏🏼👏🏼👏🏼
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03/11/2021

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Somos a maior equipe de Bodybuilding do Sul do país!
Since 2008
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17/03/2018

😉
Procure sempre um profissional qualificado com registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF)

24/02/2018

drpaulogentil.
Quantas vezes não somos abordados por mulheres que desejam saber o segredo do popozão visto nas fotos e anúncios publicitários. A pergunta de ouro é “como ter uma bunda dessas?”. Na busca pelo glúteo perfeito, alunas e coaches consultam YouTube, redes sociais, blogs e etc e se matam em intermináveis séries de glúteos com caneleiras, elevações pélvicas, passadas, variações de agachamento..
Mas, como nada dá certo, todos vão chegar à conclusão óbvia de que foi “força, foco, fé” e... Bomba? Nada disso, não é a bomba que constrói essas garupas mágicas. A forma do glúteo deve-se em grande parte ao acúmulo de gordura no quadril. No entanto, a testosterona inibe a lipoproteína lipase na região, fazendo com que menos gordura seja depositava. Por isso, você vai perceber que nesses antes e depois milagrosos a definição no abdômen vem junto com um quadril mais estreito e formas um pouco mais quadradas quando visto de frente (entende as fotos de ladinho e as cintas modeladoras?)!.
Como bomba não resolve, a solução aparece com a injeção de substâncias sintéticas, como o metacril e hidrogel. Mas repare que isso não é músculo e sim algo “implantado”. Por isso você perceberá que o glúteo de muitas beldades tem um comportamento totalmente antinatural quando elas fazem exercício, dançam, etc. .

Ao invés do músculo contrair, o implante sobe. Será por isso o “bubumnanuca”? Mas tudo tem seu preço, pois essas intervenções podem causar danos teciduais e há o risco de entupimento de vasos sanguíneos que podem levar à morte e deixar sequelas graves. O caso mais famoso foi a Andressa Urach, mas há diversas anônimas que perderam a vida ou tiveram problemas sérios devido a esses procedimentos.
Não estou dizendo que fulana ou beltrana usou. Não estou questionando se é bonito ou feio. Não questiono o direito de cada um fazer o que desejar com o corpo. Só estou deixando claras as coisas para que não sejam enganadas por promessas milagrosas, não paguem mico em exercícios estranhos e nem arrisquem sua saúde com “adaptogênicos” que, no final das contas, mais facilmente deixarão sua cara quadrada do que sua bunda redonda!

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