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Lorhan Pilger

Especialista em treinamento desportivo, personalizado de alto rendimento e alterações posturais.

25/05/2026

Mais um esporte fazendo e sendo ruim 🤣🤣

18/05/2026

ACAAAAABOU 🎉🎉
1:35 na meia maratona.
RP veio e veio daquele jeito...POOORRA, que prova foda!!!🔥🔥

31/10/2025

✨ Feliz Aniversário, Mãe ✨

Hoje o dia é dela… da mulher que me ensinou o verdadeiro significado do amor, da força e da fé.
Mãe, você é o coração da nossa família e a inspiração que guia meus passos todos os dias.

Que este novo ciclo seja leve, doce e repleto de realizações.
Que seus sonhos — aqueles que você guardou, que desejou em silêncio, e até os que parecem distantes — encontrem caminho para acontecer. Você merece cada alegria do mundo!

Obrigado por cada abraço que curou, cada palavra que me fortaleceu e cada vez que acreditou em mim quando eu ainda estava aprendendo a acreditar em mim mesmo.

Hoje eu celebro você — sua vida, sua luz e o privilégio que é ser seu filho.
Que Deus te abençoe com saúde, paz, amor e muitos momentos felizes.

Te amo além do que qualquer palavra consegue traduzir. ❤️
Feliz aniversário, mãe! 🌹✨

13/10/2025

Hoje o sorriso é de quem encontrou propósito.
De quem escolheu duas profissões que mudaram completamente a forma de ver e viver a vida: Educação Física e Fisioterapia.

Cada conquista, cada história, cada paciente e aluno me mostram que escolhi o caminho certo — o caminho de cuidar, de transformar, de ajudar pessoas a se sentirem melhor com elas mesmas.

Ser fisioterapeuta e personal é mais do que trabalhar com o corpo — é trabalhar com sonhos, com superações e com recomeços.
E hoje, no Dia do Fisioterapeuta, celebro essa escolha com o coração cheio de gratidão e orgulho por tudo o que vivi até aqui.

Que eu continue sendo instrumento de saúde, movimento e vida. 💚

02/10/2025

🏃⭐Primeira vez em Florianópolis e já posso dizer: foi a melhor vivência da minha vida! 🌊
Cada quilômetro nessa corrida do RD não foi apenas sobre resistência física, mas sobre autoconhecimento. A cada passo eu descobria um pouco mais de quem eu sou, do que sou capaz e de como posso evoluir.
Florianópolis me marcou não só pela beleza, mas pelo significado que essa experiência trouxe.
O RD tem mudado minha vida -- me ensinando disciplina, força mental e principalmente a acreditar mais em mim.
Essa corrida não foi só uma prova.... foi um divisor de águas.

15/09/2025

"Que satisfação"" isso que posso dizer depois de 1 ano e meio que comecei na corrida e consegui meu primeiro podio me sinto realizado por esse feito.
Agradeço ao Lorhan do passado por começar a mudar seus hábitos e também se cobrar mais para as coisas nao ser vítima mais sim um cara otimista.
Sei que a corrida vai me levar a lugares inimaginável e também que o Lorhan do presente vai cair e vai levantar sempre.

13/07/2025

Você se cobra demais - e chama isso de responsabilidade.

04/07/2025

"O correr da vida embrulha tudo. A vida é assim: esquenta e esfria.
Aperta... e daí afrouxa.
Sossega, e depois desinquieta.
O que ela quer da gente...é coragem."
-Grande Sertão: Veredas

05/05/2025

Corrida Apae Tuicial 10km.

14/04/2025

Quem diria que o Lorhan de um ano atrás correria uma meia maratona ou até 5km que iria se desafiar mais na vida e parar de ir atrás de prazeres hedônicos( rapidos) e sim começar a recompensar o processo com prazeres eudaimônicos (ao longo prazo).
Foi desafiador, foi desgastante mas foi recompensador demais correr 21km com chuva com um tempo nublado e fui até aonde meu corpo aguentava.
Só agradecer ao Lorhan do passado que quis mudar de vida e levar uma vida com mais qualidade e longevidade.
Bora para o próximo desafio 💪💪.

Endereço

Avenida Iguaçu, 502
Capitão Leônidas Marques, PR
85790000

Site

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