Bruno Nunes Personal Trainer

01/09/2026

Dia 1 de setembro
Dia do profissional de Educação Física

Parabéns para nós e colegas de profissão, transformar para melhor a vida de nossos alunos é bem gratificante

Como fazer os exercícios:
Além da imagem ilustrativa que já deixa bem resumido, você pode também...

- manter a respiração constante
- manter uma cadência de movimento suave (sem pressa para terminar)
- fazer 10 movimento para cada lado do corpo
- colocar uma almofada ou objeto macio no joelho
- se possível repetir 2x ou 3x cada exercícios

BOM TREINO.

Obrigado pela atenção!

28/08/2026

28/08/2026

𝕽𝖊𝖓𝖆𝖙𝖔 ⚡️ 🇧🇷 treino para futebol

16/08/2026

Não queremos apenas fazer você treinar. Queremos preparar seu corpo para continuar vivendo bem.
Mais força. Mais segurança. Mais autonomia. Mais vida.

11/08/2026

Exercícios personalizados para jovens
Favorece o crescimento saudável e aptidão física

As consequências são se destacar no esporte e ter qualidade de vida desde cedo 🤩

02/07/2026

Para melhorar a qualidade respiratória, capacidade de VO2 Max e mais resistência cardiovascular a orientação de exercícios específicos como o VACUM são fundamentais, na hora de praticar esportes o Bryan Kbello Oficial está se destacando e isso é só o começo! 💪🤨

30/06/2026

PRA CIMA, BRASIL!!!

Retire seu brinde aromatizante personalizado BLACKOUT AROMATIZANTES PERSONALIZADOS na academia e bora torcer pelo nosso país nesta copa 🤞🙏 🇧🇷💪

09/06/2026

Atividade Física Personalizada
Entender os objetivos e necessidades dos nossos alunos nos dá a condição de montar um treino específico, oferendo resultado nos pontos que ele precisa e prevenindo muitas situações causadas pelo sedentarismo

23/04/2026

Soberania com você mesmo. Pois ninguém poderá lhe devolver a liberdade física, apenas a prevenção

06/03/2026

Nosso aluno .011 com 14 anos já se destacando no time Adulto do
Vamos pra cima amigão!

Parabéns pelo preparo que tem adquirido, sucesso!!!