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28/12/2025
Vem passear em Caraguá nas férias então vem treinar com a gente!
Aproveite o nosso pacote temporada onde você tem direito a 6 aulas por R$190,00.
Entre em contato com a gente para agendar suas aulas!
26/12/2025
Um Feliz Natal e um excelente 2026 a todos!
Que o seu fim de ano seja abençoado e que 2026 seja um ano para você se cuidar, treinar, se divertir e fazer amigos! Estamos com você nessa!
A LEV entrará de recesso entre os dias 24/12 a 01/01. Nesse período nosso coach estará recarregando as baterias e também estaremos deixando a casinha laranja ainda mais legal para os nossos treinos de 2026!
Um grande beijo da equipe LEV! 💪🏼💫
natal
02/11/2025
Que alegria 🧡 Essa semana a LEV completa 1 ano e nosso presente foi ver 3 alunas nossas brilhando em um campeonato de Cross na nossa cidade.
Parabéns , .nathy e 💪🏼🏋🏻♀️ Vocês inspiraram todos nós com a disposição e força de vocês. Nos encheram de orgulho! E obrigada pela parceria também! 💪🏼
E agradecimento ao coach que não quis aparecer em nenhuma foto 🤣 acompanhar essas meninas foi muito importante. Parabéns pelo empenho e dedicação!
Quem aí já tá pensando no próximo?
No sábado nosso treino foi no quintal de casa, na praia do Massaguaçu. Aproveitamos pra pegar um Sol e curtir a brisa do mar. Afinal, a LEV é praiana também! 🌴💪🏼
Treinão de hoje 💪🏼
Hoje foi dia de Hero Crossfit "Mc Ghee" com 5 deadlifts + 13 push ups + 9 box jump. AMRAP 30'.
Quem veio curtiu demais!
Quem não veio tá perdendo o melhor jeito de treinar o corpo. Sem monotonia, pura diversão e motivação!
Quem já fez esse WOD manda um 💪🏼
Bora!
Nosso treino de musculação é com personal trainer, em turmas de até 5 alunos. Orientação personalizada pra você ter mais força, perder gordura corporal e melhorar sua autoestima.
Com 💪🏼 Nosso professor com ampla experiência em treinos de força!
Comente "eu quero" e marcaremos sua aula experimental gratuita!
31/08/2025
Nossa Clínica de BMU foi um sucesso!
Quase 2 horas de aula intensa, com todas as técnicas e exercícios para que nossas inscritas desenvolvessem esse movimento!
O Bar Muscle Up é um movimento que exige força, técnica e concentração. E as meninas arrasaram em todos os quesitos.
Valeu meninas pela manhã de sábado maravilhosa! Valeu nosso coacha pela aula impecável. E obrigada pela parceria.
Até a próxima clínica!
28/08/2025
A partir de setembro teremos duas novas modalidades de treino na LEV!
Musculação e treino funcional, nos horários de 09h e 15h, de segunda a sexta, com planos a partir de R$199,00 por mês.
As turmas serão de 5 pessoas, com supervisão do nosso professor e treinos ajustados ao objetivo de cada aluno.
Se você deseja um treino focado em hipertrofia e perda de gordura corporal com um professor que te motiva a cada aula, aqui é o lugar!
Agende já uma aula gratuita e venha conhecer! Vem ser LEV!
19/06/2025
Sabe o que é mais legal nessa foto? É ver que, em pleno feriado, nossos alunos optaram por estar com a gente, se movimentando, querendo saúde!
Foi um treino e tanto! 💪🏼🔥
31/05/2025
A energia dos treinos de sábado!
As aulas de sábado de todo mês de maio foram dedicadas aos alunos aprenderem e lapidarem a técnica do Bar Muscle Up (BMU).
Com calma, paciência, técnica e força quem não conseguia fazer já está conseguindo, ou quase! Não importa a velocidade, importa a constância no aprendizado!
Parabéns pessoal! Valeu coach , a galera tá curtindo!