09/03/2025
E tem promoção de mês das mulheres!
2x semana 160,00 mensais
3x semana 180,00 mensais
Em dinheiro
Academia Completa: Musculação, Natação, Hidroginástica, treinamento funcional, ballet e jazz
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19/11/2024
31/08/2024
Homens também têm ganhos físicos com Pilates
Os exercícios do método podem ser tão pesados e intensos como os qualquer outro treino de força. Da mesma forma, promovem o fortalecimento e o alongamento de vários músculos, além de ajudarem na respiração, na postura, na consciência corporal e em muitos outros aspectos.