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abba.box

Box de Crossfit

11/08/2026

VEM SE TORNAR MAIS FORTE, CONFIANTE E SAUDÁVEL COM A GENTE 👊🏼💪🏼🚀

26/07/2026

6 ANOS DO NOSSO ABBA BOX CROSSFIT 🏠
De uma coisa temos CERTEZA esse Box está cumprindo seu PROPÓSITO 🎯

Obrigada Abba por nos permitir TUDO ISSO 🙌🏼

25/07/2026

Obrigado a todos que participaram do nosso TREINÃO DE ANIVERSÁRIO ❤️👊🏼
Um pequeno vídeo para registrar esse dia e o nosso momento juntos 💪🏼🤜🏼🤛🏽🎂🥳🫶🏼🏠6️⃣🍗🍖

04/07/2026

Bora que a nossa GALERA VAI PARA MAIS UM DESAFIO AMANHÃ
Dessa vez na 2ª MEIA MAROTONA E 11ª RÚSTICA ADULTO do FestiQueijo

BOA SORTE GALERA 👊🏼🚀💚🦁

03/07/2026

JÁ ESTAMOS NO DIA 02 MAS AINDA DÁ TEMPO

DESAFIO DE JULHO - Máximo de DU E SU em DUPLA
🤜🏼🤛🏽 por 10 minutos ao dia 🕟

CHAMA A TUA DUPLA que tem mais um DESAFIO AÍ

30/06/2026

NÃO ESPERE O VERÃO. COMECE HOJE! ☀️➡️💪

Sempre teve curiosidade de conhecer o CrossFit?
Que tal experimentar algo novo e descobrir do que você é capaz?

Venha treinar, superar desafios e fazer parte de uma comunidade que incentiva você a evoluir todos os dias.

Agora é a sua vez! Vem para a ABBA BOX CROSSFIT! 👊🏼💪🏼🚀

07/06/2026

Hoje é o dia de apresentarmos o Coach para a galera.
Bora contar ali nos comentários …

Quem é o Coach Edu?
O que ele já te ensinou?
O que ele segue te ensinando?

Bora escrever um pouquinho sobre o nosso Coach das quartas feiras !!!

24/05/2026

DESAFIO DE JUNHO EM DUPLA 🤜🏼🤛🏽
Junho está chegando e com ele mais um daqueles desafios que adoramos e dessa vez em DUPLA!

Serão 10 mil calorias na Air Bike, feitas em duplas, durante o mês inteiro.
A regra é, máximo de 500 calorias por dia — constância, parceria e muita perna (e pulmão!) pra fazer acontecer! 🚴‍♂️🚴‍♀️

Esse é o tipo de desafio que nos lembra:
✔️ Disciplina vence qualquer desculpa
✔️ A parceria te leva mais longe
✔️ A evolução vem um dia de cada vez

BORA ESPANTAR O FRIO E SE DESAFIAR COM SUA DUPLA 👊🏼👊🏼

17/05/2026

Bora conhecer os COACHES do Abba Box Crossfit?

é nosso HEAD COACH
Mas o que é um HEAD COACH?
HEAD COACH é quem elabora os treinos e alinha a dinâmica das aulas com os Coaches.

Mas para conhecer realmente o queremos que vocês alunos ou ex alunos escrevam aí sobre o Véto.
Quem é o Coach Véto?
O que ele já te ensinou ?
Ou o que ele continue te ensinando?

Bora apresentar nosso HEAD COACH galera!

Endereço

Carlos Barbosa, RS
95185000

Telefone

+5554996594439

Site

facebook.com

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