CT30 Academia personalizada

🌸✨ ATENÇÃO, ALUNAS CT30! ✨🌸

Dia 07/03 às 08:30 teremos um treino especial em comemoração ao Dia da Mulher 💪💃

✅ Aula de Funcional
✅ Aula de Dança
✅ Café da manhã especial
✅ Check-in liberado

Preparamos tudo com muito carinho para vocês! Então já se programe, garanta seu check-in e venha aproveitar esse momento junto com a gente 🔥

Esperamos todos vocês! 💛

Você precisa de um empurrão?
O CT30 vai te ajudar 👊🔥

🚀 DESAFIO DE EMAGRECIMENTO – 21 DIAS

Serão 21 dias focados em:

✅ Melhores hábitos
✅ Constância
✅ Treinos estratégicos
✅ Acompanhamento real
✅ Avaliação inicial e final comparativa

Tudo isso que fora do desafio custaria R$730,00…

🔥 POR APENAS R$40,00 NO 1º LOTE 🔥

Sim, você leu certo.

Mas atenção:

⚠ VAGAS LIMITADAS
⚠ Inscrições até 10/03
⚠ Início dia 13/03

Se você quer perder gordura, ganhar disciplina e transformar sua rotina…

👉 Comente “EU QUERO” ou me chama no direct agora!

Não deixa pra depois o corpo que você quer construir hoje.

Dia do Atleta Profissional (10 de Fevereiro)

Hoje é dia de quem transforma suor em conquista e disciplina em resultado! 💪🔥
No CT30, cada treino é um passo mais perto da sua melhor versão.
Feliz Dia do Atleta Profissional para todos que fazem do esforço diário um estilo de vida!

🟡

⏳É AMANHÃ!!

A arena está pronta.
O desafio foi lançado.
Agora só falta você. 🔥

📅 Sábado | 07/02
⏰ Início às 07h

CT30 Experience 2026
Mais que treino. Uma experiência que marca. ⚡

⏳ FALTAM 2 DIAS!

A arena está pronta.
O desafio foi lançado.
Agora só falta você. 🔥

📅 Sábado | 07/02
⏰ Início às 07h

CT30 Experience 2026
Mais que treino. Uma experiência que marca. ⚡

⏳ FALTAM 3 DIAS!

A arena está pronta.
O desafio foi lançado.
Agora só falta você. 🔥

📅 Sábado | 07/02
⏰ Início às 07h

CT30 Experience 2026
Mais que treino. Uma experiência que marca. ⚡

⏳ FALTAM 4 DIAS!

A arena está pronta.
O desafio foi lançado.
Agora só falta você. 🔥

📅 Sábado | 07/02
⏰ Início às 07h

CT30 Experience 2026
Mais que treino. Uma experiência que marca. ⚡

🔥 PROVA 04 — Resistência em Jogo 🔥
Aqui não é só força.
Aqui é foco, fôlego e cabeça no lugar até o último segundo. ⏱️💪

Cada repetição conta.
Cada degrau pesa.
Cada pulo desafia.

Isso é CT30 Experience 2026.
Isso é superação na prática. ⚡

⏳ FALTAM 5 DIAS!

A arena está pronta.
O desafio foi lançado.
Agora só falta você. 🔥

📅 Sábado | 07/02
⏰ Início às 07h

CT30 Experience 2026
Mais que treino. Uma experiência que marca. ⚡

🔥 CT30 EXPERIENCE 2026 🔥
PROVA 03 – FLOW CT30

A terceira prova chegou pra testar resistência, força e estratégia 😮‍🔥
É ritmo, é constância e é cabeça no lugar até o último segundo!

📌 Categorias
⏱️ 8 minutos
🔁 Máximo de voltas
🏋️ Terra com barra 10
🔥 Burpee passando a barra 5/5
💪 Press unilateral em pé 5/5

⚠️ Lembrando: além da categoria masculina, também teremos:
✅ Feminino Iniciante
✅ Feminino Avançado

Aqui todo mundo tem espaço pra se desafiar, evoluir e viver a experiência CT30 de verdade 🚀
Não é só treino… é superação, é comunidade, é FLOW!

👊 Bora pra prova!

🔥 INSCRIÇÕES ABERTAS – CT30 EXPERIENCE 2026 🔥

A 1ª edição do CT30 EXPERIENCE já começou e promete muita superação, energia e diversão! 💥

📅 Sábado – 07/02
⏰ Início: 07h30
📸 Fotos, vídeos e medalhas para todos os atletas

💰 Valores por atleta:
➡️ 1º Lote: R$ 40,00
➡️ 2º Lote: R$ 50,00

⚠️ Vagas LIMITADAS

📲 Inscrições somente pelo WhatsApp
Para se inscrever, enviar:
• Nome do participante
• Nome da dupla
• Categoria de inscrição

Chama sua dupla e garante logo sua vaga! 💪🔥
CT30 EXPERIENCE – vai muito além do treino! 🏆

Assim começamos 2026 no CT30:
Corrida, treino, café e muita resenha boa ☕🏃‍♂️💪

Mais que suor, aqui tem união, amizade e uma comunidade que se puxa pra cima todos os dias.
O CT30 RUNN mostrou que juntos a gente vai mais longe — dentro e fora do treino.

Vem pro CT30 você também e sinta essa energia de perto! 🔥👊