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Physicus- Atividades Personalizadas

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Nossa equipe especializada em pilates é composta por fisioterapeutas, oferecemos aulas personalizad

Atendemos com: Pilates personalizado/ Neopilates/ Pilates kids/ Pilates solo (grupo)/ Pilates baby/ Pilates corporativo/ Plataforma vibratória-oscilatória/ Osteopatia/ Reiki e Constelação familiar.

11/09/2026

Tem novidade na PHYSICUS! 🧡

Agora somos parceiros Wellhub e você pode cuidar do corpo, da mente e da sua qualidade de vida com a gente!

✨ Pilates — disponível a partir do plano Gold
🥋 Aikido — disponível a partir do plano Silver

Escolha a modalidade que combina com você e venha se movimentar com a gente.

Entre em contato para saber mais sobre horários e agendamento.
📞(45)3039-3962
📍Rua Santa Catarina 2198

PHYSICUS + Wellhub
Mais possibilidades para você cuidar de si.

12/03/2026

Novo horário para as crianças
Às terças e quintas, das 19h às 20h, a instrutora Thainá conduzirá o treinamento da nossa nova geração de samurais no Kenshinkai Aikido.
Um espaço para que as crianças desenvolvam disciplina, respeito, coordenação e espírito marcial, aprendendo os valores do dojo desde cedo.
Nos dias 24 e 26 de março teremos aulas gratuitas e experimentais.
Uma ótima oportunidade para conhecer o Aikido e viver a experiência do treino.
Traga seu filho e convide um amigo para participar também.

04/02/2026

Estamos muito felizes em anunciar que a Physicus agora faz parte da , a plataforma de bem-estar corporativo!

Com essa parceria, estamos facilitando o acesso de colaboradores de milhares de grandes empresas as nossas modalidades de PILATES e AIKIDO usando seus benefícios de bem-estar.

Estamos ansiosos para receber uma nova rede de membros dedicados à saúde!

14/10/2025

Você sabia que nem toda dor nas costas vem apenas da tensão muscular?
Existe uma estrutura chamada fáscia, uma rede que envolve e conecta todo o corpo.
Quando essa rede perde sua elasticidade, o movimento f**a limitado e a dor aparece — especialmente nas costas, pescoço e ombros.

A liberação miofascial atua diretamente sobre essa fáscia, ajudando a soltar as aderências, restaurar a mobilidade e devolver a sensação de leveza.

Um cuidado que vai além da dor — traz bem-estar, equilíbrio e alívio real.

Agende sua sessão e sinta a diferença de um corpo livre para se mover.
📍Physicus | Pilates & Fisioterapia

13/10/2025

Hoje celebramos a nobre missão de devolver movimento, autonomia e qualidade de vida.
Parabéns a todos os fisioterapeutas que exercem essa profissão com propósito, ciência e muito amor.
Seguimos juntos, inspirando transformações todos os dias!

FELIZ DIA DO FISIOTERAPEUTA!!!

❤️

25/09/2025

Venha praticar Aikido com a gente! 🥋🥋
Agende uma aula experimental!🤳

10/09/2025

A dor lombar é uma das principais causas de queda na produtividade, e já é comprovado que o Pilates é o tratamento com maior eficiência no tratamento da lombalgia.
Aqui na Physicus trabalhamos com o pilates clínico, e com ele atuamos no fortalecimento da musculatura de sustentação, melhora da postura e prevenção de sobrecargas de maneira personalizada.

Cuidar da saúde da coluna é investir em mais foco, energia e resultados no trabalho.

Agende uma avaliação gratuita e venha conhecer o nosso trabalho!

📲 (45) 3039-3962
📍 Rua Santa Catarina 2198

25/08/2025

✨ Envelhecer bem não é questão de sorte, mas de escolhas diárias.
O movimento mantém a força, a autonomia e a alegria de viver.
Com o Pilates, cada exercício é um investimento em saúde, equilíbrio e vitalidade para hoje e para o futuro. 🌿💛

👉 Escolha se mover todos os dias. Escolha envelhecer com qualidade de vida.

Agende sua avaliação gratuita: (45) 3039-3962

14/08/2025

Sempre em busca das melhores parcerias para atender aos nossos clientes.
🤳 Entre em contato conosco ou com seu plano para maiores informações.

02/06/2025

📣 Recebeu o diagnóstico de hérnia e está com medo? Calma! O Pilates clínico pode ser uma alternativa.

Muitas pessoas com diagnósticos como hérnia de disco, artrose, ou tendinite chegam até nós com dor e medo. Algumas, já com indicação de cirurgia. Porém, sem antes tentar o tratamento conservador. Em vários casos, conseguimos reverter quadros com um plano terapêutico personalizado.

⚠️ Pilates não é apenas alongamento ou relaxamento. Quando conduzido por profissionais especializados, é um TRATAMENTO seguro, individualizado e com base científ**a.

Se você recebeu um diagnóstico e está inseguro sobre os próximos passos, venha conversar com a gente. Nosso foco é cuidar da sua dor e prevenir procedimentos invasivos sempre que possível. Agende sua avaliação com a nossa equipe.

AJUDAMOS VOCÊ A VIVER SEM DOR!
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