teamborracha_oficial

É Minas vs Amazonas Disputa de Cinturão do Jungle Fight!
Sábado dia 25/11 transmissão no Canal Combate e sportv, globo após o Altas horas!

Recuperação e descanso: Muito importante incluir períodos adequados de descanso e recuperação no camp de treinamento para evitar lesões e permitir a adaptação do corpo. Isso pode incluir massagens, alongamentos, crioterapia e períodos de descanso ativo.

Lembre-se de que é essencial ter um treinador qualificado e experiente para orientar o atleta durante todo o processo de treinamento. Além disso, a segurança do atleta deve ser sempre priorizada, e os treinos devem ser adaptados conforme necessário, levando em consideração a saúde e o bem-estar do atleta.
Gostou? Então curte e compartilhe!
Ass: Carlos Borracha

Atleta da Team Borracha
Vence mais uma luta no UFC Lãs Vegas 73,
Natália que vem de 3 vitórias na organização
e uma série de 8 vitórias seguidas!
A campeã Tem em seu cartel um total de 21 lutas sendo
15 vitórias 5 derrotas e 1 empate!
Parabéns Natália Silva, estamos muito orgulhosos de vc!

A Team Borracha parabeniza os atletas e por suas respectivas vitórias no X1 Combate. O trabalho continua!

Venha treinar com quem tem autoridade no ensino de artes marciais.

Benefícios do jiu-jítsu para crianças.
Traga seu filho para treinar com quem tem autoridade no ensino de artes marciais!

Jiu Jitsu as 17h.
Venha fazer parte você também!

Graduação Team Borracha

Aula de boxe para todos!
Vem ser Team Borracha vc também.