Academia Workout Amazonas

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Válido para musculação e aulas coletivas!
Você não vai ficar de fora, vai?!
Estamos te esperando 😉

Tabela atualizada com novos horários na parte da manhã !!! 😍😉✅ Obs:tabela válida a partir do dia 25/08

Aula de Jump com o professor Kim !! 🏆🥇👏🏻

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O amigo indicado também ganhará 10% de desconto na primeira mensalidade.

Dia internacional da Mulher !!!
Nós da academia workout PARABENIZAMOS vc MULHER, por esse dia mega especial !!!

“A força não provém da capacidade física. Provém da vontade indomável” Mahatma Gandhi

Venha fazer sua aula experimental de Kickboxing e Muay Thai com o nosso mestre Eddie !

A prática de exercícios e/ou de esportes é indispensável durante todo o ano, porém muitas pessoas só se lembram disso quando chega o verão, com o intuito de chegar à forma física ideal.
A importância da atividade física vai além de se conseguir um corpo perfeito, é essencial também para a saúde. Fazer exercícios regulares ajuda na prevenção de doenças e a evitar o desenvolvimento de novas.

A pratica de exercícios físicos ajuda :
1-Melhora a autoestima
2-Ajuda no controle do peso corporal
3-Auxilia na prevenção de doenças
4-Melhora do condicionamento físico
5-Ajuda no controle da pressão arterial
6-Diminui a insônia e ansiedade
7-Melhora a flexibilidade
8-Aumenta a força muscular
9-Melhora o humor
10-Melhora o sistema cardiorrespiratório

O QUE VOCÊ ESTÁ ESPERANDO PARA COMEÇAR?🤷‍♀️🤷‍♂️

Galera esta ai, o informativo sobre o carnaval !!!!
Divirtam-se....

Um novo ano começa e é hora de começar a cumprir as metas planejadas. Perder peso e adotar um estilo de vida mais saudável são objetivos que costumam fazer parte da lista de metas de boa parte das pessoas. O problema é que, para muita gente, esta é uma promessa que não chega nem a metade do ano. Isso porque, sem ver resultados rápidos, as pessoas têm tendência a desistir no meio do caminho. Nesse ponto, o nutricionista pode exercer um papel fundamental. Não apenas criando dietas equilibradas, mas também incentivando seus pacientes a não desistirem de uma vida mais leve e equilibrada!

MEGA AULÃO DE ZUMBAAA !
TEREMOS SORTEIOS E PRÊMIOS
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🚨Hoje teremos aula de spinning às 19:00 🚲🚲