Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00

https://www.facebook.com/1276048459088994/

O.M.A Condicionamento Físico

Página Principal
Brasil
Cuiabá, MT
O.M.A Condicionamento Físico

Como chegar Entre em contato com o negócio

CrossFit One Man Army
Um lugar onde cada um tem o valor de um exército. Um dos maiores e mais bem equipados ginásios para prática do CrossFit em MT.

02/10/2026

A partir de segunda-feira, 05/10, o HYROX ganha novos horários para você encaixar o treino na sua rotina e não ter mais desculpas! 🏃‍♀️🔥🏃‍♂️

📅 NOVOS HORÁRIOS:

SEGUNDA, QUARTA E SEXTA
* 05h às 06h

SEGUNDA A SEXTA
* 06h às 07h
* 17h às 18h
* 19h às 20h

SÁBADO — TURMA ÚNICA
* 07h às 08h

Escolha seu horário e bora treinar! 🏃‍♀️🧡💚🏃‍♂️

10/09/2026

LES MILLS GRIT!

Experimente um treino de intensidade alta projetado para desafiar os seus limites, construir força e impulsionar o seu condicionamento físico com um treino poderoso e acelerado.

GRIT ATLÉTIC!

08/09/2026

Muito mais que números na balança. É saúde, disposição e qualidade de vida. 💪

O Antonio começou a treinar na O.M.A e, com constância e dedicação, conquistou uma transformação que vai muito além da estética.

Cada treino, cada escolha e cada evolução fizeram parte desse resultado. 🔥

Seu resultado também pode começar com o primeiro passo.
Agende sua aula experimental e venha fazer parte da O.M.A! 🧡💚

04/09/2026

Sábadou, e se você quer treinar com a família o.m.a?

HYROX ás 07h da manhã;

CROSS ás 16h da tarde;

02/09/2026

No mês Agosto, a O.M.A reconhece quem fez da constância um compromisso:

Turma da Ginástica: Bruna Estefani 20 treinos.
Turma do Cross: Robson Adriano Coelho Oliveira 26 treinos.

Vocês são a prova de que evolução não depende de motivação, e sim de consistência. Que esse resultado inspire toda a nossa comunidade a continuar dando o seu melhor todos os dias.
Quem será o destaque do próximo mês?

01/09/2026

Por trás de cada evolução, existe alguém que acredita, orienta e incentiva. 💚🧡

Hoje é dia de parabenizar e agradecer aos nossos coaches da O.M.A por toda dedicação diária, pelo cuidado em cada treino e por estarem sempre atentos a cada aluno, respeitando limites, corrigindo movimentos e incentivando cada conquista.

Obrigado por fazerem parte de cada evolução e por entregarem o melhor de vocês todos os dias.

Vocês são parte essencial da família O.M.A. 💚🧡
Bruna Maíra Pablo De Souza PedroNapole Galdino Personal 🏋️

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

23/08/2026

💚 Nada é impossível. 🧡

A história da Eliane é sobre dar o primeiro passo, insistir e não desistir de si mesma. Ela chegou, viveu a experiência, se permitiu continuar… e hoje a ginástica já faz parte da sua rotina e da sua vida.

Eliane, parabéns por todo o seu processo, pela sua determinação e por ter acreditado em você. Que orgulho acompanhar essa transformação! 👏✨

Se você também quer viver uma experiência como a da Eliane, venha conhecer a nossa turma e dar o seu primeiro passo. 💚

20/08/2026

A ÚLTIMA PROVA 🔥

Chegamos à quinta e última prova do O.M.A Experience! 🏆

Dia 19, é hora de fechar essa experiência do jeito que ela merece: com intensidade, superação e aquela energia que só quem vive o O.M.A conhece. 💥

Se você participou das etapas anteriores, essa é a sua chance de completar o desafio. Se ainda não participou, chegou a hora de entrar para a experiência!

🔥 Última prova.
Última chance.
Um desafio para ficar na memória.

📅 19/09
🚨 Faça sua inscrição e venha viver a final do O.M.A Experience!

Você vai ficar de fora da última prova? 👊

.M.A

Workout 5 Trios Iniciantes
6 Rounds AMRAP 1min
7/5 Cal. Bike (A)
7/5 Sync Burpees (B+C)
Max Reps Sync Knees-to-Chest
Rest 30 segundos.

Workout 5 Trios SCALED
6 Rounds AMRAP 1min
10/7 Cal. Bike (A)
10/7 Sync Burpees (B+C)
Max Reps Sync
Pull-ups(H) Leg Raise (M)
Rest 30 segundos.

Workout 5 Duplas Amador
6 Rounds AMRAP 1min
10/7 Cal. Bike (A)
10/7 Burpees (B)
Max Reps Sync
BMU(H)
CTB (M)
Rest 30 segundos.

Workout 5 RX MASCULINO
6 Rounds AMRAP 1min
10 Cal. Bike
Max Reps Ring Muscle Ups
Rest 30 segundos.

19/08/2026

O.M.A Afiliada Hyrox🏃‍♀️🏃‍♂️🧡💚

🔥 Força. Resistência. Superação.

No HYROX, cada estação é um desafio. Cada repetição é uma escolha de continuar.

Aqui, você não compete contra os outros. Você compete contra a sua melhor versão.

Endereço

Avenida C1 N°7 Jardim Alvorada
Cuiabá, MT
78048-625

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando O.M.A Condicionamento Físico publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.