01/04/2026
Aula de Yoga para iniciantes
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Instrutora de Yoga, especializada em aulas para iniciantes
01/04/2026
27/01/2024
Este trecho faz parte do Diário Espiritual. Este livro é formado por pensamentos poderosos e edificantes, selecionados em sua maior parte dos escritos de Paramahansa Yogananda e de outros devotos monásticos próximos a ele.
Esse diário é uma ferramenta inestimável para manter os objetivos espirituais em foco durante o ano.
Um modo maravilhoso de começar cada dia: absorver interiormente e expressar exteriormente as qualidades essenciais para uma vida espiritual mais plena.
São abordados mais de 30 temas. Para saber mais sobre o livro Diário Espiritual, acesse o link na bio.
16/06/2022
Aula aos sábados 13:30 HS no Studio Body Balance
09/03/2022
Aula de Yoga não tem só posturas mirabolantes que vc acha que nunca vai conseguir fazer. A aula pode acontecer de uma forma mais leve, com alongamentos possíveis ao seu biotipo, trabalhando a respiração e meditação. Um conjunto de técnicas que unidas proporcionam um grande bem estar, mais disposição para suas atividades do dia a dia. Experimente os efeitos do Yoga fazendo uma aula.
Segunda às 16:30 HS no Ametista Espaço Terapêutico
Elaine Marques
Professora de Yoga e Terapeuta
09/03/2022
Feliz dia das mulheres para todas as guerreiras que vencem uma batalha todos os dias 🙏💕🌷
Elaine Marques
06/03/2022
Aula de Yoga no Studio Body Balance .
Alongamentos que melhoram a postura e dores nas costas, respiratórios que ajudam a eliminar níveis de stress e ansiedade, relaxamento que descontrai o corpo e emoções e meditação que promove paz interior e conexão com o Universo 🙏
Elaine Marques
Professora de Yoga
41-999015186
22/02/2022
Aula de Yoga no Ametista Espaço Terapêutico
Segunda feira ás 16:30 HS. Ambiente muito arejado, amplo e acolhedor.
31/01/2022
Levando equilíbrio ao corpo físico, levamos equilíbrio as nossas emoções. Aula de Yoga segunda às 16:30 HS no Ametista Espaço Terapêutico
30/01/2022
Segunda feira ás 16:30 HS tem aula no Ametista Espaço Terapêutico . Vamos alongar, respirar melhor e acalmar a mente?
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