27/01/2020
Jiu-Jitsu é uma arte marcial cujo objetivo é conquistar posições de controle até o xeque-mate – a finalização, por torção ou estrangulamento.
A modalidade de jiu jitsu ensina a usar a força e o peso do adversário contra ele. São utilizados golpes traumáticos e de defesa pessoal. Porém a principal característica dessa modalidade são os golpes que buscam a imobilização e a neutralização do adversário, através de golpes de articulações, sendo permitido o uso dessas técnicas de luta de chão, quando ambos estiverem deitados.
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24/01/2020
24/01/2020