Yoshio Handa.

Copa Mercosul 2026

Top 🥇 fisiculturismo clássico novice
Top 🥈 fisiculturismo clássico sênior
Top 🥉 games classic

Sou imensamente grato à minha família pelo apoio e incentivo de sempre, e à minha namorada Elis Costa 🥰🥰 — sem essas três mulheres incríveis, nada disso teria sido possível.

Ao meu treinador e à minha nutricionista Nutricionista Thainá Ferreira Atleta Matheus Batista , obrigado por acreditarem em mim e por fazerem tudo acontecer. Às massagistas Lorena Graciano - Estética e Terapias Manuais 🥇 Joanira Burda pelo cuidado e suporte durante toda a preparação.

E a todos que estiveram presentes, prestigiando e torcendo na competição: meu muito obrigado!

Estamos em construção, em quatro semanas iremos apresentar uma versão melhor que o último campeonato.
4 semanas.

Um ano separando estas duas fotos.
Esquerda uma semana pro palco
Direita off season pra próxima competição em 2026
Entregar o meu melhor novamente, a jornada continua.

Nutri
Treinador

Três anos ao lado desta mulher incrível
Feliz três anos de namoro meu amor ❤️

Observação das estrelas no deserto do atacama

Trilha de Purilibre
Termas de Purilibre
E a viscacha( coelho do deserto)

Chegada ao Deserto do Atacama

Trabalhando para encher esse shape

Muito orgulhoso de você meu amor, mais uma etapa concluída e feliz por estar ao seu lado em mais uma de suas conquistas.
Te amo muito❤️

Copa Sul 2024

Dia 01/12 foi um dia que realizei um sonho, o de pisar num palco como atleta, sentir aquele frio na barriga novamente e confesso que foi sensacional, e esse sonho foi atingido graças ao apoio de pessoas muito especiais.
A começar por essas três mulheres, sem elas com certeza não teria conseguido subir naquele palco, toda a paciência e apoio da minha mãe e irmã,pra aguentar o mau humor da finalização a ajudar no preparo das marmitas, as fotos as atualizações tarde da noite, ao preparo da minha coreografia que foi feita pela minha irmã, muito foda😱👊.
A meu amor todos aqueles dias acompanhando nos cardos finais de semana, todo o processo da finalização, a paciência e o apoio que você me deu foram fantásticos, você tornou essa preparação muito mais tranquila, te amo meu amor.
A galera do estúdio oogway onde trabalho pela ajuda nas aulas, principalmente a pelas aulas,alongamentos e as massagens para concertar e poder treinar sem dores, foi um diferencial nesta preparação.
Agradecer também claro a equipe por trás desta preparação, e obrigado por acreditar no trabalho,ano que vem com certeza teremos novidades.
Por fim agradecer a todos que foram lá no dia me apoiar, a torcida de vocês e as boas energias foram surreais,aos parceiros de treino,professores que sempre davam aquela mão no final da preparação.
Ano que vem nós espera e será ainda melhor👊

Top 2 na games Classic Copa Sul 2024, neste dia realizei um sonho, vivenciar a vida como um atleta e competir nesta modalidade que tanto admiro e acompanho, foi surreal estar ali em cima daquele palco, ver o que os atletas que acompanham vêem quando estão lá em cima do palco, a vitória está no esforço diário. Cada treino, cada sacrifício, valeu a pena. Vamos mais longe