VA Harmonização Facial

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O protetor solar é o produto de skin care mais essencial de todos, independente do seu tipo de pele!

Não basta usá-lo só quando está sol! Nos dias nublados ou quando chove, os raios UV não deixam de afetar a pele, eles ultrapassam as nuvens e causam danos da mesma maneira.

E sim, é necessário usar o filtro solar até para ficar em casa. Isso porque a radiação emitida por lâmpadas, telas de computador, celular e outros aparelhos também causam danos à pele, e apenas o protetor que pode prevenir esses problemas.

Compartilha esse post para que mais pessoas entendam a importância de usar protetor solar todos os dias!

O intestino é considerado “o segundo cérebro” pelos profissionais da saúde, pois ele abriga 70% das células do sistema imunológico. Fator que já torna o intestino a chave para combater doenças.

Doenças essas que são principalmente inflamatórias, e que incluem as doenças inflamatórias de pele, como acnes, rosácea, entre outras.

Explicando resumidamente, funciona mais ou menos assim: vários alimentos ingeridos ou bactérias que colonizam o intestino podem causar inflamação. Essa inflamação no intestino libera citocinas pró-inflamatórias por todo o corpo. A pele então reage a essas citocinas inflamatórias de várias maneiras, resultando em diferentes formas de doenças de pele.

Portanto, é necessário, ter um cuidado com o que estamos ingerindo, a fim não só, de minimizar a irritação e inflamação intestinal, mas também para garantir que nosso organismo receba todos os nutrientes que necessita, é uma maneira de cuidar da nossa pele de dentro para fora.

Para alcançar uma pele bonita e saudável, é preciso que todo o corpo esteja saudável! Compartilhe para que mais pessoas saibam disso.

Cuidar de você vai muito além da estética!

Pratique o autocuidado, faça o autoexame regularmente e mantenha seus exames em dia. O diagnostico precoce pode salvar vidas, inclusive a sua!

Além dos de dermocosméticos com essa propriedade, você pode encontrá-los em alguns alimentos! São eles:

▫️Alimentos com alto teor de selênio, como peixes, cereais, ovos e castanha-do-Pará.

▫️Alimentos com alto teor de vitamina C, como a laranja, o limão, a acerola e os vegetais verde escuro.

▫️Alimentos ricos em vitamina E, por exemplo, óleos vegetais e sementes oleaginosas como as nozes e castanhas.

▫️E por fim, o azeite de oliva, que além de ter função antioxidante, também diminui o ressecamento e ajuda na cicatrização e na redução de inflamações como cravos e espinhas.

E vale lembrar daqueles alimentos que devem ser evitados: os ricos em gordura e frituras, que aumentam o trabalho das glândulas sebáceas. Os com muito sal ou açúcar, que causam desidratação e aumento da produção de hormônios que desencadeiam a acne. E as bebidas alcoólicas, que por não terem nutrientes também levam a desidratação.

👉 Salve esse post para lembrar da lista de alimentos antioxidantes e introduzi-los na sua alimentação!

Pai é quem cuida, br**ca e da muito amor.

Esperamos que você tenha um excelente dia com seu paizão do lado! ♥️

Que você possa dar muitas risadas com sua mãe e/ou com seus filhos hoje. Feliz dia das mães! 💕

O Brasil apresenta diferentes climas em cada região, como mostrado no mapa, o que faz com que a pele necessite de coisas diferentes, tirando o protetor solar, que é necessário em todo e qualquer clima. Separamos alguns cuidados específicos e adequados para cada região:

▫No sul, a indicação é de muita hidratação tanto por dentro, ao tomar água, quanto por fora. Os cremes mais recomendados são os que apresentam coenzimas Q10 e as vitaminas E e C. O ácido retinóico à noite é bem-vindo durante todo o ano.

▫No sudeste, é importante a limpeza pela manhã e à noite com uma loção, leite, espuma ou sabonete específicos, seguidos de um tônico. Durante o dia, cremes com substâncias hidratantes farão bem para o ressecamento. À noite um ácido, como o de frutas ou o retinóico para ajudar com os efeitos da poluição. E se houver necessidade, mesmo no verão, alterne o ácido com substâncias clareadoras (ácido kójico ou extrato de Mulbery).

▫Já o centro-Oeste, no inverno é preciso hidratar com produtos à base de ceramidas, alpha-hidroxiácidos (AHAs) e lipossomas. As peles oleosas podem apresentar maior ressecamento em algumas partes do rosto, e ao mesmo tempo que é importante aplicar um cosmético para pele seca nas regiões afetadas também é preciso manter os cosméticos habituais nas outras.

▫Para o norte, o melhor é evitar cosméticos com textura gordurosa e para manter os poros limpos. Use sabonetes à base de ácido salicílico e enxofre e não esqueça do hidratante com textura aqua gel.

▫Para o nordeste é essencial limpar a pele bem, pela manhã e à noite, com sabonetes líquidos com ação adstringente. Durante o dia, o uso da vitamina C tópica ajuda a clarear e hidratar.

Você vai aceitar ou recusar esse lembrete?

😄 Sorrir estimula o cérebro a produzir substâncias que geram bem estar e hormônios da felicidade!

Coronavírus tem relação com a queda de cabelo, você sabia? 😱

Muitos foram os infectados pela covid-19 que apresentaram mudança significativa da queda dos fios. Segundo os dermatologistas a causa da queda de cabelos nesse caso é multifatorial: envolve o estresse por causa da preocupação com a pandemia em si e também a perda de peso que tem se tornado comum em quem enfrenta o coronavírus, o que reflete na saúde dos cabelos.

Outra questão é também pela resposta inflamatória (chamado de eflúvio telógeno) do vírus que interfere no ciclo capilar e sinalizam que os fios devem entrar em fase de queda.

Por ser uma sequela ainda muito nova o tratamento geralmente é o mesmo para outros casos de queda capilar, como a Ozonioterapia.

Quer saber mais sobre os procedimentos que temos? Envie uma mensagem direta!

As sardas estão na moda!
Existe até técnica de fake freckles com maquiagem para ter essas pintinhas no rosto.

As sardas são manchas mais alaranjadas causadas pelo aumento da melanina na pele devido à exposição solar, costumam se manifestar durante a infância, principalmente em pessoas com a pele muito clara e sensível ao sol.

São manchinhas benignas, que não causam nenhum mal à pele, pode ficar sem preocupações mas não sem cuidados.

▫ Evite o uso de produtos clareadores diretamente nas pintas;
▫Aplique filtro solar todos os dias;
▫Siga uma rotina de cuidados adequada para o seu tipo de pele

Para manter as sardas sempre bonitas, é essencial que a pele esteja saudável!

Vai tomar sol nesse Carnaval? Veja os cuidados com o rosto! 😎👇

ANTES DA PRAIA🏖:

🧼SABONETE FACIAL E PROTETOR SOLAR
- Limpe a pele do rosto com um sabonete específico para o tipo de sua pele.
- Depois da limpeza aplique o creme hidratante.
- Só então, o protetor solar, com cor ou sem cor, cerca de 15 minutinhos antes de chegar na praia. Use duas camadas de protetor bem uniformes em toda a área que ficará sob exposição.

🧴ESCOLHA O MELHOR PROTETOR SOLAR
Deve-se levar em conta o tipo de pele - mista, oleosa, seca ou normal - e o grau de exposição. O uso de FPS mínimo de 30 é necessário para proteger da exposição solar.

🏖DEPOIS DA PRAIA:

ÁGUA TERMAL, SABONETE, ÁGUA FRIA E HIDRATANTE
- Ao chegar da praia, você pode limpar a pele com sabonete ou com demaquilante.
- Borrifar água termal ajuda na hidratação;
- Tome banho mais gelado e abuse do hidratante!

Não esqueça de beber água, suco natural, água de coco e comer frutas para ajudar a repor a hidratação da pele.