Studio de Pilates no Bigorrilho com aulas presenciais e online (com todos os cuidados).
05/03/2026
📣 Atenção, tem novidade no Studio! 🤸🏻♂️
Agora contamos com mais um instrutor para ampliar nossos horários e facilitar sua rotina, com a qualidade de sempre! 🤍
✨ Que tal agendar uma aula experimental?
📲 Clique no link da bio e fale com a gente pelo WhatsApp.
05/03/2026
Atenção, tem novidade no Studio! 🤸🏻♂️
Um novo instrutor para ampliar
15/04/2025
✨ "Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito" – Joseph Pilates ✨
Essa é a essência de tudo que praticamos por aqui. O Pilates é mais do que exercício físico: é uma conexão entre corpo, mente e espírito. 🌿
Sou Gabi Forte, fisioterapeuta e instrutora de Pilates, e aqui no Studio aplico diferentes práticas com um único objetivo: melhorar sua qualidade de vida.
🤍 Pilates Contemporâneo — que evoluiu com o tempo, mantendo os princípios essenciais
🤍 Pilates Clássico — mais fiel ao método original de Joseph
🤍 Pilates Terapêutico — ideal pra quem busca alívio de dores, prevenção de lesões e bem-estar no dia a dia
🤍 Atendimento Fisioterapêutico
Independente da forma (em estúdio, online ou domiciliar), seguimos os mesmos princípios: o mínimo de esforço com o máximo de prazer. 🌀
Com isso, você ganha mais consciência corporal, fortalece o core, melhora a postura, reduz ansiedade, tonifica o corpo e ainda previne lesões.
Vamos praticar juntas(os)? 💫
31/03/2025
Oi, eu sou a Gabi, sua instrutora de Pilates! 🤍
Com mais de 15 anos formada em Fisioterapia, sendo 8 anos de experiência em Pilates, há 4 anos idealizei e inaugurei o Yuna Pilates Studio, um espaço acolhedor feito para você cuidar do seu corpo como ele merece: com movimento, atenção e um plano feito sob medida pra você!
✨ Quer sentir na pele os benefícios do Pilates? ✨
No link da bio, você agenda sua aula experimental: online ou presencial, e descobre como essa prática pode transformar sua vida!
Vem viver essa experiência 💪🏼😌
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24/12/2024
Um Final de ano maravilhoso a todos!!! ✨
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10/06/2024
10.06 - 3 anos atrás um sonho saia do papel e se tranformava em realidade.. Nessa jornada foram muitas histórias e superações, e segue sendo assim, uma troca constante onde tanto eu, quanto os alunos saem ganhando.
Sou muito feliz com essa conquista e em acompanhar cada um dos que se fazem presentes e dedicam um tempo para cuidarem de si, tenho muito orgulho de vocês! 😊
Dedico esse sonho e agradecimento aos meus alunos, amigos e minha família que sempre me apoiaram, especialmente meu saudoso pai e minha mãe.
Que venham os próximos anos com muito amor, dedicação, suor(😅) e mais superações!
Yuna faz 3 🎉🎉🎉
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22/12/2022
Nós do Yuna Pilates gostariamos de desejar um Natal com muita harmonia, amor e união e que o Novo Ano que se inicia traga muitas realizações, paz e desafios no Pilates! ✨💫
Obrigada a todos os alunos por essa parceria que segue firme e forte!
Aguardamos vocês em Janeiro!🤸🏼♀️
11/11/2022
Rocker With Open Legs da serie do Mat Pilates exige um trabalho do nosso centro de força, de abdominais e trabalha o controle e equilíbrio.
(Pra mim foi particularmente um desafio pois descobri um probleminha na coluna que me travou por um período. Conseguir realizar um pouco dos exercicios do Pilates de solo foi gratificante!)
Ja fez Mat Pilates? Tem curiosidade?
📲Manda uma mensagem pra gente
13/10/2022
Parabéns a todos os colegas de profissão que fazem a diferença na vida das pessoas. A Fisioterapia é um dom e é praticada com muito amor!
08/09/2022
A Fisioterapia é um ato de amor, que reabilita, realiza prevenção e busca sempre melhorar a qualidade de vida respeitando a individualidade de cada um.
Fisioterapia é uma escolha diária, da qual me orgulho todos os dias.
07/04/2022
07 de Abril • Hoje é um dia de conscientização para cuidar de nós mesmos e tbm do nosso planeta 🌎
Tem feito algo por você?
Não deixe para depois, busque sua melhor versão. 🤸🏼♀️
📲Agende uma aula experimental e venha conhecer nosso espaço e nosso método.