20/10/2023
WORSHOP : Pilates Tradicional - Mat Solo
Ministrado pelo Prof Marlon Costa, o evento será realizado no dia 18 de Novembro na sede do CREF9/ PR!
Se você é formado em Educação Física, não perca!
20/10/2023
WORKSHOP
Ministrado pelo Prof Marlon e realizado na sede do Conselho Regional de Educação Física, o evento será sobre o Mat Solo.
Não perca, dia 18 de novembro!
12/10/2023
Feliz dia das crianças 🧡
Desejamos que todas as crianças no mundo possam ter uma infância feliz e saudável. Com acesso ao que é de direito, qualidade de vida!
29/09/2023
▪️Side no Short Box ▪️
Um dos registros do treino dos professores
19/09/2023
Hoje o nosso homenageado é Anthony Rabara 🧡
Um mestre que se dedica ao pilates desde os anos 80!
05/09/2023
Conheça mais sobre Javier Pérez!
Um espanhol que se encantou com a arte do corpo e das palavras. Já foi bailarino, escreveu livros e é uma das personalidades do pilates clássico!
22/08/2023
A personalidade de hoje é: Jerome!
Conheça um pouco de sua vivência e lembranças com o Pilates Tradicional!
15/08/2023
Você já usou a baby chair?
É um aparelho do método que tem foco no desenvolvimento de estabilidade escapular, restauração do equilíbrio e força para alunos com maiores dificuldades na parte superior do corpo.
08/08/2023
Hoje o Pilates Tradicional homenagia Sari Mejia, uma das elders do pilates!
08/08/2023
Hoje o Pilates Tradicional homenageia Sari Mejia, uma das elders do pilates!
03/08/2023
Side to side 🤍 você já fez esse exercício? Conta aqui pra gente o que acha dele!