Leandro Zampier - Personal Trainer

James Steele
"O papel do esforço no treinamento resistido"

Uma das referências mundiais.

Buscando cuidar melhor dos clientes.

Quarta feira estou eu indo para uma reunião/massagem na e paah...
Dou de cara com a .rocha9 aproveitando o presente que ganhou do professor.

Espero que tenha gostado Isa.

Valeu a parceria !

"Qualquer pessoal de sucesso sabe que é uma peça importante, mas que não conseguirá nada sozinha."

▶ Semana 4
▶ Treino 1 de 6

Bons treinos a todos.

Semana de treinos bem concluída.
Treinos bem organizados, aliados a uma alimentação saudável e com um objetivo bem definido são uma receita infalível.

Depois de 3 meses de trabalho BÁSICO sem "invencionismo fitness" e SEM dietas extremamente restritivas foram 7kg a menos na balança, faltando ainda duas semanas para a troca de treinos e objetivos.

"Obstáculo é o que vemos quando tiramos os olhos do objetivo! "

Bons treinos e boa semana!

"O obstáculo é o que vemos quando tiramos os olhos do objetivo."

▶ Semana 3
▶ Treino 5 de 6

Bons treinos a todos.

Cinthya Ermoso está de parabéns! Diretamente de Taiwan mandando um feedback do treino.

Aí sim é pra deixar qualquer professor orgulhoso!

"O obstáculo é o que vemos quando tiramos os olhos do objetivo."

Bons treinos a todos.

Feriado? Pra quem?

"O obstáculo é o que vemos quando tiramos os olhos do objetivo."

▶ Semana 3
▶ Treino 4 de 6

Bons treinos a todos.

Não tem mais hora pra sair da academia.

"O obstáculo é o que vemos quando tiramos os olhos do objetivo."

▶ Semana 3
▶ Treino 3 de 6

Bons treinos a todos.

"O obstáculo é o que vemos quando tiramos os olhos do objetivo."

▶ Semana 3
▶ Treino 2 de 6

Bons treinos a todos.